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vhs-Weltgesichter: SEHNSUCHT WILDNIS

Vortrag von und mit Steffen Hoppe Montag, 04.12.2017, 19:30 Uhr, Marktredwitz, CINEPLANET,...

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Filmauslese Selb, DER STERN VON INDIEN

Mittwoch, 29.11.2017, 20:00 Uhr, Kino-Center Selb

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Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, BEGABT - DIE GLEICHUNG EINES LEBENS

Mittwoch, 06.12.2017, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: XMR30105
Titel: Autogenes Training
Info: Kurs der Grundstufe. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Das Autogene Training (nach Professor Schultz) zählt nicht umsonst zu den populären Entspannungsverfahren. Denn mit etwas Übung sind fast alle Menschen in der Lage, sich über die eigene Vorstellungskraft in eine tiefe Entspannung zu versetzen. Den Weg dorthin weist dieser Kurs. Sprich, zehn Abende zeigen und verbinden insgesamt sieben Übungsschritte, die schnell und zielgerichtet entspannen lassen. Das unterbricht nicht allein heilsam den Alltagsstress, sondern wirkt ebenso positiv auf Schlafstörungen, innere Unruhe und nicht zuletzt auf unser Immunsystem - für ein Plus in Sachen Lebensqualität.
Dozent(en): Katrin Hennig
Veranstaltungsort: Egerland-Kulturhaus, Fikentscherstraße 24, vhs-Gymnastikraum
Veranstaltungstag(e):
Zeitraum: Mo. 25.09.2017 - Mo. 04.12.2017
Dauer: 10x
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Kosten: 62,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kurs fällt aus

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Autogenes Training" (XMR30105):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

Material: bequeme Sport-Bekleidung, ein kleines Kissen und warme Socken mitbringen
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Autogenes Training" (XMR30105):

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.





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