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News

Filmauslese Selb, THREE BILLBOARDS OUTSIDE EBBING, MISSOURI

Mittwoch, 25.04.2018, 20:00 Uhr, Kino-Center Selb

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Cambridge Pr√ľfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, Maudi

Mittwoch, 02.05.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: XMR30233
Titel: Pilates Mittelstufe
Info: Dieses Kurs baut auf den Grundkurs auf.
Pilates hat sich l√§ngst als sanfte Trainingsmethode etabliert, die dem K√∂rper unabh√§ngig von Alter und Leistungsf√§higkeit mehr Balance und Beweglichkeit schenkt. Das Training selbst spricht auf schonende Art s√§mtliche Muskelgruppen an, wobei sich unser Kurs auf die Grund√ľbungen des so genannten matwork, sprich dem √ľben auf der Gymnastikmatte, konzentriert. Nach und nach schlie√üt das die Arbeit mit Pilates- und Pezzib√§llen, aber auch der Pilates-Rolle mit ein. Ob Fitness-Einsteiger oder trainierte Person - beide Parteien d√ľrfen ein anspruchsvolles Training erwarten, das zu den oft einseitigen Belastungen des K√∂rpers im Alltag einen wirksamen Ausgleich schafft.
Am Freitag, den 02.02.18 fällt der Kurs aus.
Dozent(en): Doris Gimmel
Veranstaltungsort: Egerland-Kulturhaus, Fikentscherstraße 24, vhs-Gymnastikraum
Veranstaltungstag(e): Donnerstag, Freitag
Zeitraum: Fr. 12.01.2018 - Fr. 23.03.2018
Dauer: 10x
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Kosten: 40,50 €
Max. Teilnehmeranzahl: 25
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kurs ist abgelaufen

Kursort(e):

  • EKH Gym
    Fikentscherstraße 24
    95615 Marktredwitz


Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Pilates Mittelstufe" (XMR30233):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf√ľgung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "Pilates Mittelstufe" (XMR30233):

Datum Zeit Straße Ort
12.01.2018 Z 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
19.01.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
26.01.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
01.02.2018 Z 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
09.02.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
23.02.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
02.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
09.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
16.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
23.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum



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