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vhs-Weltgesichter: MITTELAMERIKA

Vortrag von und mit Martin Engelmann Freitag, 02.02.2018, 20:00 Uhr, Marktredwitz, Stadthalle,...

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Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: XMR30257
Titel: Fit im Winter
Info: Sie radeln gern, wollen Frühjahr wieder über Waldpisten walken, fahren Ski oder wedeln mit dem Snowboard die Hänge hinab? Gleich, wie Sie Ihren Bewegungsdrang ausleben wollen - Alles verlangt Kraft, verlangt Kondition.
Um beides "oben" zu Halten, trainiert das Kursprogramm mit Flexi-Stab, Balance-Kissen und Kreiseln nicht allein die Tiefenmuskulatur. So widmen sich weitere Übungen der Sensomotorik und nicht zuletzt dem Kraftaufbau nach dem Modell MaxxF. Danach kann das fit(ter) durch den Winter wirklich groß geschrieben werden !

Hinweis: Kurs NICHT für Schwangere geeignet!
Dozent(en): Doris Gimmel
Veranstaltungsort: Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 11.01.2018 - Do. 08.03.2018
Dauer: 8x
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Kosten: 35,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 25
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

  • Dreifachhalle, Zweigstraße 5
    Zweigstraße 5
    95615 Marktredwitz


Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Fit im Winter" (XMR30257):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte bringen Sie ein Getränk und ein Handtuch mit
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Fit im Winter" (XMR30257):

Datum Zeit Straße Ort
11.01.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
18.01.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
25.01.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
01.02.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
08.02.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
22.02.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
01.03.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5
08.03.2018 20:15 - 21:15 Uhr Zweigstraße 5 Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5



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