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Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, Maudi

Mittwoch, 02.05.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Kursnummer:	XMR30294
Titel:	Aktives Rückentraining
Info:	Aktives Rückentraining bedeutet: Verspannungen lösen, die Rückenmuskulatur stärken und so die Wirbelsäule entlasten! Dem verpflichtet, zielen die Übungen darauf, ein muskuläres Gleichgewicht (wieder) herzustellen, geschwächte Partien (wieder) zu kräftigen. Das schließt die Dehnung und Entspannung - besonders im Hals- und Nackenbereich - ausdrücklich mit ein, während praxisnahe Tipps für ein ökonomisches Verhalten im Alltag das aktive Üben ergänzen!
Dozent(en):	Cäcilia Mühl
Veranstaltungsort:	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
Veranstaltungstag(e):	Freitag
Zeitraum:	Fr. 12.01.2018 - Fr. 13.04.2018
Dauer:	10x
Uhrzeit:	15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Kosten:	54,50 €
Max. Teilnehmeranzahl:	18
Zielgruppe:	Erwachsene allgemein

Kurs ist abgelaufen

Name:	Mühl, Cäcilia

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Material:	Bitte bringen Sie Trainingsbekleidung, feste Sportschuhe, eine Matte und ein Getränk mit.
Dokument(e) zum Kurs:	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum	Zeit	Straße	Ort
19.01.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
26.01.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
02.02.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
09.02.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
23.02.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
02.03.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
09.03.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
16.03.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
23.03.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)
13.04.2018	15:00 - 16:00 Uhr	Fridauer Straße 36	Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg)