Legende:

Besondere Kursangebote

News

Filmauslese Selb, THREE BILLBOARDS OUTSIDE EBBING, MISSOURI

Mittwoch, 25.04.2018, 20:00 Uhr, Kino-Center Selb

[mehr]

Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

[mehr]

Filmfokus Marktredwitz, Maudi

Mittwoch, 02.05.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

[mehr]

Programmauszüge der Außenstellen

Kurs

Ort

Zeit

Dozenten

Fotos

Sonstiges

Kursnummer:	YML30172
Titel:	Hatha-Yoga
Info:	Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asana) des Feuerabendt-Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Feuerabendt-Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die Aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen und Ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung sowie für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags eingesetzt werden können. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Stunden vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Dozent(en):	Herbert Fischer
Veranstaltungsort:	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
Veranstaltungstag(e):	Dienstag
Zeitraum:	Di. 06.03.2018 - Di. 08.05.2018
Dauer:	8x
Uhrzeit:	20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Kosten:	38,00 €
Max. Teilnehmeranzahl:	24
Zielgruppe:	Erwachsene allgemein

Name:	Fischer, Herbert

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Material:	Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit. Die Kursgebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme von Krankenkassen bezuschusst oder erstattet.
Dokument(e) zum Kurs:	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum	Zeit	Straße	Ort
06.03.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
20.03.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
27.03.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
03.04.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
10.04.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
17.04.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
24.04.2018	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus
08.05.2018 Z	20:00 - 21:00 Uhr	Martin-Luther-Straße 3	Marktleuthen, Ev. Gemeindehaus