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News

Filmauslese Selb, THE DINNER

Mittwoch, 20.09.2017, 20:00 Uhr, Kino-Center Selb

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Cambridge Pr√ľfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, EIN DORF SIEHT SCHWARZ

Mittwoch, 13.09.2017, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Kalender

Veranstaltungen am 25.09.2017:


 
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Yoga trifft Pilates

Arzberg, Bergbräu Luthersaal, Mo. 25.09.2017 (17:30 Uhr - 18:30 Uhr) - Mo. 04.12.2017

Yoga trifft Pilates - das meint eine Kombination aus Anspannung und Entspannung. Aus dem Yoga stammen die Halte-, Gleichgewichts- und Dehn√ľbungen, die mit dem Bewegungskonzept aus dem "Powerhouse" vereint werden. Zusammen zielt das auf die [mehr] 


Flexi-Workout mit Handgeräten

Marktleuthen, Burak Physiotherapie, Mo. 25.09.2017 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) - Mo. 08.01.2018

Ein abwechslungsreiches, modernes BBPo-Workout, teilweise mit Handgeräten!
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! 

Kurs ist ausgebucht



Autogenes Training

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mo. 25.09.2017 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr) - Mo. 04.12.2017

Kurs der Grundstufe. F√ľr Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
Das Autogene Training (nach Professor Schultz) z√§hlt nicht umsonst zu den popul√§ren Entspannungsverfahren. Denn mit etwas √úbung sind fast alle Menschen in der Lage, sich √ľber die eigene [mehr] 


Aqua-Fit-Mix

Marktredwitz, Hallenbad Marktredwitz, Schulstraße 2, Mo. 25.09.2017 (20:15 Uhr - 21:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

√úber einen abwechslungsreichen Belastungsmix bringen Sie ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Muskulatur in Schwung! Immer gegen den Widerstand des Wassers bereiten rhythmisierte und weitgreifende Bewegungen den Weg f√ľr eine Allroundgymnastik, die [mehr] 


Pilates f√ľr K√∂rper und Seele

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mo. 25.09.2017 (08:45 Uhr - 09:45 Uhr) - Mo. 04.12.2017

Das Geheimnis einer schlanken Taille, eines gesunden R√ľckens und einer
anmutigen Haltung ist die tiefliegende Muskulatur. Pilates trainiert eben sie effektiver als viele andere Workout-Programme - gleichzeitig st√§rkt es die Seele und schenkt neue [mehr] 


ZUMBA¬ģ

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mo. 25.09.2017 (16:15 Uhr - 17:15 Uhr) - Mo. 18.12.2017

ZUMBA¬ģ ist derzeit wohl das Workout mit dem gr√∂√üten Spa√üfaktor. Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert Zumba lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. Trotzdem [mehr] 


Pilates am Abend

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mo. 25.09.2017 (20:00 - 21:00) - Mo. 27.11.2017

F√ľr Teilnehmende ohne Pilates-Erfahrung.
Mit dem Namen "Pilates" verbindet sich ein Trainingsprogramm, das wesentlich auf die Muskulatur der K√∂rpermitte zielt, aber trotzdem Arme und Beine mit einbezieht. Unser Kurs sucht den sanften Einstieg in [mehr] 


Ausfall: Chinesisch, Grundstufe 1a

Marktredwitz, Mittelschule, Zi. 117, Mo. 25.09.2017 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) - Mo. 22.01.2018

F√ľr Teilnehmende ohne Vorkenntnisse.
China z√§hlt schon lange zu unseren wichtigsten Handelspartnern. Ein Grund mehr, sich mit der chinesischen Sprache und Schrift zu befassen. Wer Chinesisch spricht, verf√ľgt √ľber eine zukunftstr√§chtige ...[mehr] 

Kurs fällt aus

Englisch, Grundstufe 1a

Marktredwitz, Mittelschule, Zi. 117, Mo. 25.09.2017 (18:00 Uhr - 19:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Der Kurs richet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. 


Englisch, Grundstufe 1c

Marktredwitz, Mittelschule, Zi. 012, Mo. 25.09.2017 (19:00 Uhr - 20:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. 



 
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