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News

vhs-Weltgesichter: MITTELAMERIKA

Vortrag von und mit Martin Engelmann Freitag, 02.02.2018, 20:00 Uhr, Marktredwitz, Stadthalle,...

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Cambridge PrĂĽfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Kalender

Veranstaltungen am 29.01.2018:


Hutzenabend

Höchstädt, Rittergut, Mo. 29.01.2018 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Uhr

Hutzenabend in der Renaissancestube des Rohrer´schen Rittergutes mit der Vorstellung und Besprechung eines alten Handwerks, allerlei Geschichten, Musik und Bewirtung. 


Ausfall: RÜCKraft - Kräftigung und Gymnastik für einen starken Rücken

Wunsiedel, Fichtelgebirgshalle, Mehrzweckraum, Mo. 29.01.2018 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr) - Mo. 23.04.2018

Wirbelsäulengymnastik dient der Vorbeugung von RĂĽckenbeschwerden. Durch spezielle Ăśbungen werden RĂĽcken- und Bauchmuskulatur, sowie Oberschenkel- und Po-Muskulatur gekräftigt, um die Beanspruchung der Wirbelsäule zu verringern und die einzelnen ...[mehr] 

Kurs fällt aus

RĂĽckenfit

Niederlamitz, TSV-Halle, Mo. 29.01.2018 (20:00 Uhr - 21:00 Uhr) - Mo. 23.04.2018

Möchten Sie lernen, auf angenehme und effektive Weise Ihren RĂĽcken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig. Mit funktioneller RĂĽckengymnastik, WahrnehmungsĂĽbungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den notwendigen Ausgleich fĂĽr einen im Alltag [mehr] 


Gymnastik + Entspannung

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mo. 29.01.2018 (10:30 Uhr - 11:30 Uhr) - Mo. 23.04.2018

Ob Frau oder Mann, beide finden hier Gelegenheit, gestärkt den Tag anzugehen. Denn mit dem "Schwerpunkt" Wirbelsäule kombiniert das Kursprogramm harmonische Gymnastik mit den (notwendigen) Dehnungen des Muskelapparates. Zum Abschluss einer jeden [mehr] 


Herzsport für Koronargeschädigte

Selb, Dr.-Franz-Bogner-Schule, Turnhalle, Mo. 29.01.2018 (18:15 Uhr - 19:30 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Der Rehabilitaions- und Behinderten-Sportverein Selb bietet fĂĽr Koronargeschädigte eine spezielle Gymnastik an. Informieren Sie sich bitte bei Ihrem Hausarzt oder den Ăśbungsleitern Frau Elfriede Schubert, Tel. 09287/4242 und Anja Rauch, Tel. [mehr] 


Herzsport für Koronargeschädigte

Selb, Dr.-Franz-Bogner-Schule, Turnhalle, Mo. 29.01.2018 (19:35 Uhr - 20:35 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Der Rehabilitaions- und Behinderten-Sportverein Selb bietet fĂĽr Koronargeschädigte eine spezielle Gymnastik an. Informieren Sie sich bitte bei Ihrem Hausarzt oder den Ăśbungsleitern Frau Elfriede Schubert, Tel. 09287/4242 und Anja Rauch, Tel. [mehr] 


BewegungsĂĽbungen fĂĽr Diabetiker Typ II

Selb, Dr.-Franz-Bogner-Schule, Turnhalle, Mo. 29.01.2018 (16:30 Uhr - 18:00 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Der Rehabilitaions- und Behinderten-Sportverein Selb bietet fĂĽr Diabetiker des Typs II eine spezielle Gymnastik an. Informieren Sie sich bitte bei Ihrem Hausarzt oder den Ăśbungsleitern Frau Elfriede Schubert, Tel. 09287/4242 und Anja Rauch, Tel. [mehr] 


Spanisch, Grundstufe 2a

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 11, Mo. 29.01.2018 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) - Mo. 23.04.2018

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die diese vertiefen und auffrischen wollen. 


Tschechisch, Grundstufe 1a

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 10, Mo. 29.01.2018 (17:00 Uhr - 18:30 Uhr) - Mo. 11.06.2018

FĂĽr alle, die ein bisschen Tschechisch lernen wollen. FĂĽr Hausfrauen, Rentner/innen, Radfahrer, Wanderer und alle, die gerne das Nachbarland entdecken und manchmal sprachlos sind. Warum haben die Tschechen drei Sorten Mehl? Was heiĂźt "Vstup [mehr]