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vhs-Weltgesichter: SEHNSUCHT WILDNIS

Vortrag von und mit Steffen Hoppe Montag, 04.12.2017, 19:30 Uhr, Marktredwitz, CINEPLANET,...

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Filmauslese Selb, DER STERN VON INDIEN

Mittwoch, 29.11.2017, 20:00 Uhr, Kino-Center Selb

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Cambridge Pr√ľfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, BEGABT - DIE GLEICHUNG EINES LEBENS

Mittwoch, 06.12.2017, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Kalender

Veranstaltungen am 29.09.2017:


 
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Bauch-Beine-Po

Arzberg, Bergbräu Luthersaal, Fr. 29.09.2017 (17:30 Uhr - 18:30 Uhr) - Fr. 24.11.2017

Das effektive Problemzonen-Workout kr√§ftigt und strafft insbesondere die Muskelgruppen rund um Bauch-Beine und Po. W√∂chentlich wechselnde Trainingsmethoden mit diversen Handger√§ten (Ball, Gummiring, usw.) sowie fetzige Musik sorgen f√ľr viel [mehr] 


R√ľcken: stark & fit

Arzberg, Bergbräu Luthersaal, Fr. 29.09.2017 (18:35 Uhr - 19:35 Uhr) - Fr. 24.11.2017

R√ľckenleiden? Muskelschw√§che, zwick und zwack? Leider werden unsere Muskeln im R√ľcken oft vergessen oder vernachl√§ssigt. "R√ľcken: stark & fit" setzt genau hier an und bietet ein umfassendes Programm rund um den R√ľcken. Zu ansprechender Musik werden [mehr] 


Italienisch, Conversazione e grammatica

Arzberg, Bergbräu vhs-Raum, Fr. 29.09.2017 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) - Fr. 12.01.2018

F√ľr Fortgeschrittene, die am Ball bleiben m√∂chten, um Erlerntes nicht zu vergessen.
Wir wiederholen, ganz nach Wunsch, Grammatik, um sie zu festigen und √ľben uns
besonders im Sprechen.
(auf der Basis des Lehrbuches Buongiorno/Klett-Verlag) 


Tschechisch, Grundstufe 1a

Arzberg, Hauptschule, Fr. 29.09.2017 (19:00 Uhr - 20:30 Uhr) - Fr. 26.01.2018



Orientalischer Tanz, Mittelstufe

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Fr. 29.09.2017 (19:15 Uhr - 20:45 Uhr) - Fr. 08.12.2017

K√∂rperharmonie und Lebensfreude sind bezeichnend f√ľr die Bewegungen im Orientalischen Tanz, f√§lschlicherweise besser als Bauchtanz bekannt. In dieser korrekten Auffassung ist er auch ein umfassendes Fitnesstraining f√ľr Frauen jeden Alters und jeder [mehr] 


R√ľckenfit

Marktredwitz, Turnhalle Brand, Fridauerstr. 36 (Zugang: Schulweg), Fr. 29.09.2017 (15:00 Uhr - 16:00 Uhr) - Fr. 08.12.2017

Aktives R√ľckentraining bedeutet: Verspannungen l√∂sen, die R√ľckenmuskulatur st√§rken und so die Wirbels√§ule entlasten! Dem verpflichtet, zielen die √úbungen darauf, ein muskul√§res Gleichgewicht (wieder) herzustellen, geschw√§chte Partien (wieder) zu [mehr] 


Ausfall: Orientalisch-arabischer Tanz f√ľr Anf√§nger

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 15, Fr. 29.09.2017 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) - Fr. 08.12.2017

Entdecken Sie eine neue Dimension von Tanz, Fitness und ganzheitlichem Wohlbefinden aus 1001 Nacht. Nutzen Sie die gesundheitsf√∂rdernden Aspekte und die positiven Nebeneffekte des orientalischen "Bauchtanzes". 

Kurs fällt aus

Ausfall: Senioren EDV-Grundlagen

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 13 EDV, Fr. 29.09.2017 (14:30 Uhr - 17:30 Uhr) - Fr. 03.11.2017

Sie lernen den PC kennen und lieben. Aus der vertrackten Technik wird ein Freund.
Wir zeigen Ihnen das Betriebssystem Windows und den Umgang mit Tastatur und Maus. Sie starten Programme, lernen ein einfaches Schreibprogramm kennen und erfahren ...[mehr] 

Kurs fällt aus

Abenteuerliche Nachtf√ľhrung durch Wei√üenstadt A

Weißenstadt, Ev. Stadtkirche, Fr. 29.09.2017 20:00 Uhr - 22:00 Uhr Uhr

Wir erleben das zauberhafte ober- und unterirdische Weißenstadt - verbunden mit geschichtlichen, gesellschaftlichen und lustigen Erzählungen aller Art.

Dauer: ca. 2 Stunden. Bitte bringen Sie eine Taschenlampe mit!
Treffpunkt: Am Marktplatz - [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Ausfall: Aqua-Gymnastik

Bad Alexandersbad, ALEXBAD, Markgrafenstr. 28, Fr. 29.09.2017 (12:00 Uhr - 12:45 Uhr) - Fr. 08.12.2017

Wassergymnastik f√ľr Junggebliebene. Inhalte dieser speziellen Form der Gymnastik sind k√∂rperformende √úbungen mal mit Handger√§t, mal ohne Handger√§t, sowie spielerische √úbungsformen im Wasser. Durch die Auswirkung der physikalischen Eigenschaften des ...[mehr] 

Kurs fällt aus


 
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