öffnet die Kategorie 'Gesellschaft' öffnet die Kategorie 'Beruf' öffnet die Kategorie 'Sprachen' öffnet die Kategorie Gesundheit öffnet die Kategorie 'Kunst und künstlerisches Gestalten' öffnet die Kategorie 'Junge Volkshochschule'
Kurssuche:
Veranstaltungskalender für
<< Februar 2018 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Legende:

News

Filmauslese Selb, DIE UNSICHTBAREN - WIR WOLLEN LEBEN

Mittwoch, 21.02.2018, 20:00 Uhr, Kino-Center Selb

[mehr]

Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

[mehr]

Filmfokus Marktredwitz, DETROIT

Mittwoch, 21.02.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

[mehr]

Kursbereiche » Gesundheit » Autogenes Training/Yoga/Entspannung » Progressive Muskelentspannung


Ausfall: Muskelentspannung nach Jacobson, PMR

Selb, Ergotherapie Köppel, Sedanstr. 7, Mo. 08.01.2018 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr) - Mo. 19.03.2018

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein ganzheitliches Entspannungsverfahren. Einfach, wirksam, leicht zu lernen und überall anwendbar. Das fortschreitende Anspannen und Loslassen einzelner Muskeln führt zu einer vertieften ...[mehr] 

Kurs fällt aus

Ausfall: Aus der Ruhe in die Kraft

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula, Mi. 10.01.2018 (19:30 Uhr - 21:00 Uhr) - Mi. 14.03.2018

Hektik, Hast, schnelle Entscheidungen, Druck und Frustration sind in unserem modernen Leben an der Tagesordnung. Oft genug sind wir gestresst und Bringen kaum noch die Kraft auf. Erschöpfung, Schmerzen und Krankheit sind allzu oft die Folge.
Dieser ...[mehr] 

Kurs fällt aus

Mondklang & Seelenruhe

Marktredwitz, Strehlenbergstraße 33, Fr. 02.03.2018 (18:30 Uhr - 20:00 Uhr) - Fr. 16.03.2018

Erlebniskurs Klangschalen.
Vielen mögen Klangschalen ein Begriff sein. Aber ihre Wirkweise ist vielen noch fremd. Eben da öffnet sich eine Tür für alle, die nach Balsam für die Seele suchen, der etwas tiefer reicht. Durchweg im Liegen erfahren Sie [mehr] 


Pfad der Sinne, Pfad des Klangs

Marktredwitz, Strehlenbergstraße 33, Sa. 17.03.2018 10:00 Uhr - 18:00 Uhr Uhr

Ein Tag und (vielleicht) die Auszeit vom Alltag! In der Kleingruppe erleben Sie zunächst drausen auf einem Waldbesinnungspfad die so genannten Sinnesstationen. Deren Anleitungen widmen sich unseren Primärsinnen und eröffnen die Chance, etwa das Hören [mehr] 


Schnupperkurs Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula, Mi. 21.03.2018 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Uhr

An diesem Kursabend schnuppern Sie in die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Die Wirkungen der Meditation sind wissenschaftlich gut untersucht. Viele Vorteile kann man herausheben:
Sie können ihre Kreativität und ihren Fokus verbessern
Sie [mehr] 

Kurs ist ausgebucht



Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula, Mi. 11.04.2018 (19:30 Uhr - 21:00 Uhr) - Mi. 13.06.2018

In diesem Kurs erlernen sie die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Die Wirkungen der Meditation sind wissenschaftlich gut untersucht. Vier Vorteile können herausgehoben werden:
Sie können ihre Kreativität und ihren Fokus verbessern
Sie können [mehr]