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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: YMR30171
Titel: Yoga trifft Pilates
Info: Eine Kombination aus Halte-, Gleichgewichts-, und Dehn√ľbungen, die mit dem Bewegungskonzept aus dem "Powerhouse" vereint werden. Angesprochen werden hierbei die tieferliegenden Muskelgruppen, die durch langsam flie√üende √úbungen gest√§rkt werden. Dies sorgt f√ľr eine bessere K√∂rperhaltung und K√∂rperwahrnehmung, regt den Kreislauf an und verbessert die Koordination. Atem- und Entspannungs√ľbungen runden die Stunde ab.
Dozent(en): Carola Röder
Veranstaltungsort: Egerland-Kulturhaus, Fikentscherstraße 24, vhs-Gymnastikraum
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 02.05.2018 - Mi. 20.06.2018
Dauer: 6x
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kosten: 26,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 16
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

  • EKH Gym
    Fikentscherstraße 24
    95615 Marktredwitz


Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Yoga trifft Pilates" (YMR30171):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf√ľgung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte bringen Sie eine Decke, eine Mafte und sportliche Kleidung mit.
Dokument(e) zum Kurs: F√ľr diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine f√ľr Kurs "Yoga trifft Pilates" (YMR30171):

Datum Zeit Straße Ort
02.05.2018 18:00 - 19:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
09.05.2018 18:00 - 19:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
16.05.2018 18:00 - 19:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
06.06.2018 18:00 - 19:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
13.06.2018 18:00 - 19:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
20.06.2018 18:00 - 19:00 Uhr Fikentscherstraße 24 Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum



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