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News

Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, DIE VERLEGERIN

Mittwoch, 13.06.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Bei der Suche nach Außenstelle "Marktredwitz" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:


 
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Preliminary Vorbereitung

Marktredwitz, Fichtelgebirgsrealschule-Marktredwitz, Schulstraße 3, Do. 09.11.2017 (13:00 - 14:30 Uhr) - Sa. 10.03.2018


Kurs abgeschlossen



ZUMBA®

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mo. 08.01.2018 (16:15 Uhr - 17:15 Uhr) - Mo. 19.03.2018

ZUMBA® ist derzeit wohl das Workout mit dem größten Spaßfaktor. Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert Zumba lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. Trotzdem [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Schnupperkurs Internet-Grundlagen für Spätstarter

Marktredwitz, vhs-Zentrum, Fikentscherstraße 19, EDV-Raum, Mo. 08.01.2018 14:30 Uhr - 16:00 Uhr Uhr

Der Kurs wendet sich an Menschen, die Grundkenntnisse des Internets erwerben wollen. Sie lernen das surfen und welche Einstellungsmöglichkeiten es dazu gibt. Ein weiteres Thema ist die Informationsrecherche und natürlich viele Sicherheitsratschläge [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Aqua-Aerobic

Marktredwitz, Hallenbad Marktredwitz, Schulstraße 2, Di. 09.01.2018 (20:00 Uhr - 20:45 Uhr) - Di. 20.03.2018

Auch für Nichtschwimmer/innen geeignet.
Aqua-Aerobic bedeutet - mal mit, mal gegen den Auftrieb. Den Widerstand im Wasser erleben Sie hier ein Training, das nahezu alle Körperbereiche anspricht und dabei immer die Gelenke schont. Das bringt nicht [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Fit am Vormittag

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Di. 09.01.2018 (10:00 Uhr - 11:00 Uhr) - Di. 20.03.2018

Beginnen Sie den Tag mit einer Gymnastik, die Ihren Körper strafft und fit erhält. Durch gezieltes Ausdauer- und Krafttraining werden alle großen Muskelgruppen angesprochen. Deshalb wird auch mit Hanteln, Gewichtsmanschetten und Therabändern [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Morgengymnastik

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Di. 09.01.2018 (08:45 Uhr - 09:45 Uhr) - Di. 20.03.2018

Hier haben auch Untrainierte oder Neueinsteiger/innen ihren Platz. Ein Aufwärmen, das die Gelenke schont, Übungen (auch mal mit Hanteln oder Theraband), die freundlich zur Wirbelsäule sind und ein Entspannungsteil lassen den Körper wacher für den [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Ausfall: ZUMBA®

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Di. 09.01.2018 (16:45 Uhr - 17:45 Uhr) - Di. 20.03.2018

ZUMBA® ist derzeit wohl das Workout mit dem größtem Spaßfaktor. Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert Zumba lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. Trotzdem [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Ambulante Koronarsportgruppe

Marktredwitz, Dreifachturnhalle, Zweigstraße 5, Di. 09.01.2018 (18:00 - 20:00) - Di. 10.07.2018

Rehasport
In Zusammenarbeit zwischen dem Klinikum Fichtelgebirge und der vhs-Marktredwitz existiert seit November 1988 eine ambulante Koronarsportgruppe. Der Einstieg ist jederzeit möglich, ärztliche Verordnung erforderlich.
Hinweis: In allen [mehr] 

Kurs ist ausgebucht



Rückenfit

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Di. 09.01.2018 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr) - Di. 20.03.2018

Aktives Rückentraining bedeutet: Verspannungen lösen, die Rückenmuskulatur stärken und so die Wirbelsäule entlasten! Dem verpflichtet, zielen die Übungen darauf, ein muskuläres Gleichgewicht (wieder) herzustellen, geschwächte Partien (wieder) zu [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Hatha-Yoga

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus (3/3 Saal neu), Mi. 10.01.2018 (17:55 Uhr - 18:55 Uhr) - Mi. 07.03.2018

Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asana) des Feuerabendt-Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft [mehr] 

Kurs abgeschlossen




 
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