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News

vhs-Weltgesichter: OMAN & EMIRATE

Live-Reportage von und mit Hartmut Fiebig Montag, 08.10.2018, 19:30 Uhr, Marktredwitz,...

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Cambridge Prüfungen an der Volkshochschule

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der...

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Filmfokus Marktredwitz, TANZ INS LEBEN

Mittwoch, 12.09.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Kalender

Veranstaltungen am 19.09.2018:


 
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vhs-filmfokus-SPEZIAL:THE CLEANERS

Marktredwitz, CINEPLANET, Leopoldstr. 34, Mi. 19.09.2018 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Uhr

Dokumentarfilm, Deutschland/Brasilien 2018, Farbe, 92 Min., fsk: ab 16
von:Hans Block und Moritz Riesewick
Sie sorgen dafür, dass es sich SOCIAL-MEDIA-User in der Komfortzone einer für sie designten Meinungswelt bequem machen können: CONTENT [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Fit und Flexi

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mi. 19.09.2018 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Mit dem Flexibar erreicht man besonders einfach und besonders effektiv die tieferliegende Muskulatur, die sich einem normalen Krafttraining gerne entzieht. Das verbessert nicht allein die Körperhaltung, sondern stärkt gezielt auch den Rücken und [mehr] 


ZUMBA®

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mi. 19.09.2018 (20:15 Uhr - 21:15 Uhr) - Mi. 12.12.2018

ZUMBA® ist derzeit wohl das Workout mit dem größten Spaßfaktor. Mitte der 1990er in Kolumbien entstanden, kombiniert Zumba lateinamerikanische Rhythmen aus Reggaeton, Salsa, Merengue und Cumbia mit fitnessorientierten Tanzchoreografien. Trotzdem [mehr] 


QiGong

Röslau, Schule, Ebertstraße 4, Mi. 19.09.2018 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Mit sanften Bewegungen lockern Sie Ihren Körper, bringen den Geist zur Ruhe und sind trotzdem voller Energie. Mit Bewegungen, die Körper, Harmonie und Atem miteinander verbinden, stabilisieren Sie Ihren Körper. Koordination, Gleichgewicht und Atmung [mehr] 

Kurs ist ausgebucht



Schnupperabend Qigong

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 15, Mi. 19.09.2018 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Uhr

Der Schnupperabend soll Ihnen Gelegenheit bieten, Qigong kennenzulernen und auszuprobieren. Bei Interesse wird ein Kurs ab Oktober angeboten. 

Kurs abgeschlossen



Yoga

Selb, Lutherheim, Mi. 19.09.2018 (09:30 Uhr - 11:00 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein jahrtausendealter ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die vielen Haltungen und Bewegungen des Hatha-Yoga schaffen ein gesundes Gleichgewicht von [mehr] 

Kurs ist ausgebucht



Yoga

Erkersreuth, Schulturnhalle, Mühlbacher Str. 35, Mi. 19.09.2018 (20:00 Uhr - 21:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein jahrtausendealter ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die vielen Haltungen und Bewegungen des Hatha-Yoga schaffen ein gesundes Gleichgewicht von [mehr] 

Kurs ist ausgebucht



Aqua Fatburner

Selb, Hallenbad, Hofer Straße, Mi. 19.09.2018 (17:45 Uhr - 18:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Ein Ganzkörpertraining im Wasser, bei dem Sie an ihre Grenzen gehen. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich, hören Sie in sich hinein und arbeiten gegen den Widerstand des Wassers. Steigern Sie ihre Kondition und bauen Sie Muskeln auf. Bei [mehr] 

Kurs ist ausgebucht



Pilates II

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula, Mi. 19.09.2018 (18:15 Uhr - 19:15 Uhr) - Mi. 05.12.2018

Pilates ist ein Körpertraining kombiniert mit Atemtechnik, Koordination und Stretching von Kopf bis Fuß. Es werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt, der Schwerpunkt liegt am Bauch und Rücken. Pilates ist ideal um den ganzen [mehr] 


Jumping® Fitness

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 24, Mi. 19.09.2018 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr) - Mi. 28.11.2018

Jumping® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training werden traditionelle Aerobic-Schritte genutzt, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind, als wenn sie auf festem [mehr] 

Kurs ist ausgebucht




 
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