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Kursangebote der vhs Fichtelgebirge



Informationen zum Kurs:

Kursnummer: ZSE30100
Titel: Schnupperkurs Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger
Info: An diesem Kursabend schnuppern Sie in die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Die Wirkungen der Meditation sind wissenschaftlich gut untersucht. Viele Vorteile kann man herausheben:
Sie können ihre Kreativität und ihren Fokus verbessern
Sie können durch Meditation ihren Stress reduzieren
Sie können ihre Anfälligkeit für Krankheiten reduzieren
Sie können besser schlafen
Neben den oben genannten Vorteilen, gibt es noch viele mehr.

Der Schnupperkurs ist für Sie kostenfrei.
Dozent(en): Volker Sommerfeldt
Veranstaltungsort: Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Termin: Mi. 10.10.2018
Dauer: 1x
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Kosten: 0,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kurs ist abgelaufen

Kursort(e):

  • Volkshochschule, Zimmer 23
    Lessingstr. 8
    95100 Selb


Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Schnupperkurs Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger" (ZSE30100):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Bitte denken Sie an Bequeme Kleidung, Decke, Kissen (Meditationkissen oder Yogakissen)
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Schnupperkurs Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger" (ZSE30100):

Datum Zeit Straße Ort
10.10.2018 19:30 - 21:00 Uhr Lessingstr. 8 Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula



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