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Cambridge Prüfungen an der vhs Selb

Aufgrund jahrelanger guter Zusammenarbeit zwischen dem Cambridge Test Centre und der VHS Selb...

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Filmfokus Marktredwitz, DIE VERLEGERIN

Mittwoch, 13.06.2018, 20:00 Uhr, CINEPLANET-Marktredwitz

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Hatha-Yoga

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus (3/3 Saal neu), Mi. 10.01.2018 (17:55 Uhr - 18:55 Uhr) - Mi. 07.03.2018

Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asana) des Feuerabendt-Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Hatha-Yoga

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus (3/3 Saal neu), Mi. 10.01.2018 (19:05 Uhr - 20:05 Uhr) - Mi. 07.03.2018

Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asana) des Feuerabendt-Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Feuerabendt-Yoga: Die Kunst des Einfachen - für Frauen und Männer

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Mi. 10.01.2018 (16:30 Uhr - 17:45 Uhr) - Mi. 11.04.2018

Hatha-Yoga erfasst den Menschen in seiner Gesamtheit und wirkt auf Körper, Geist und Seele. Yoga kann uns bei Stress, Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Reizbarkeit, Bluthochdruck, Herz- und Atembeschwerden sowie Rücken- und Gliederschmerzen positiv [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Feuerabendt-Yoga: Die Kunst des Einfachen - für Frauen und Männer

Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum, Do. 11.01.2018 (20:15 Uhr - 21:30 Uhr) - Do. 12.04.2018

Hatha-Yoga erfasst den Menschen in seiner Gesamtheit und wirkt auf Körper, Geist und Seele. Yoga kann uns bei Stress, Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Reizbarkeit, Bluthochdruck, Herz- und Atembeschwerden sowie Rücken- und Gliederschmerzen positiv [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Ausfall: PowerYoga

Nagel, Kösseine Schule vhs-Raum, Mo. 15.01.2018 (18:30 Uhr - 19:30 Uhr) - Mo. 05.02.2018

Die Idee des Yoga kommt ursprünglich aus Indien. Sie blickt auf eine Jahrtausende lange Erfahrung zurück und ist dennoch zugeschnitten auf die vielfältigen Anforderungen und Schwierigkeiten des modernen Lebens. Die Asanas (Körperübungen) werden zu [mehr] 

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Yoga trifft Pilates

Arzberg, Bergbräu Luthersaal, Mo. 22.01.2018 (17:30 Uhr - 18:30 Uhr) - Mo. 19.03.2018

Yoga trifft Pilates - das meint eine Kombination aus Anspannung und Entspannung. Aus dem Yoga stammen die Halte-, Gleichgewichts- und Dehnübungen, die mit dem Bewegungskonzept aus dem "Powerhouse" vereint werden. Zusammen zielt das auf die [mehr] 

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Hatha-Yoga am Abend

Arzberg, Bergbräu Luthersaal, Do. 25.01.2018 (19:30 Uhr - 20:30 Uhr) - Do. 22.03.2018

Durch Yogaübungen, den Asanas, werden Kraft, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Das Wesen einer Yogastunde ist es, durch Atem-Meditations-und Entspannungsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Weg zur eigenen Mitte [mehr] 

Kurs abgeschlossen



Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule

Thiersheim, kath. Pfarrheim, Do. 25.01.2018 (18:00 Uhr - 19:00 Uhr) - Do. 29.03.2018

Durch Yogaübungen, den Asanas, werden Kraft, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Das Wesen einer Yogastunde ist es, durch Atem-Meditations-und Entspannungsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Weg zur eigenen Mitte [mehr] 

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Ausfall: Yoga nach Yesudian

Wunsiedel, Mehrgenerationenhaus, 2. OG, Fr. 26.01.2018 (19:00 Uhr - 20:00 Uhr) - Fr. 13.04.2018

Yoga nach Yesudian bietet einen meditativen Weg, sich auf wunderbare Weise mit
seinem Körper und Geist zu verbinden. In diesem Kurs erwarten Sie geschmeidig
machende Asanas, verbunden mit stärkenden Affirmationen und der Verbindung mit
dem Atem. [mehr] 

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Ausfall: Beweglichkeit, Kraft und Entspannung

Selb, Lessingstr. 8, Zi. 23, Aula, Do. 01.02.2018 (17:30 Uhr - 19:00 Uhr) - Do. 08.03.2018

Mit individuellen Yogaübungen (asanas) und Übungsfolgen Kraft und Entspannung fördern,
gesundheitliche Beschwerden bewältigen, unter Einbeziehung des Atems eine Verbindung
zwischen Körper und Geist schaffen und mental zur Ruhe kommen.
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