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Die Volkshochschule Fichtelgebirge ...
... setzt die Forderung der EU-Kommission „Gesundheit für alle“ bereits seit langem um. Sie ermöglicht Gesundheitsbildung für alle Bürgerinnen und Bürger zu fairen Preisen. So trägt sie zur Verbesserung gesundheitlicher Chancengleichheit bei und erfüllt ihren öffentlichen Auftrag.

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Krankenkassen haben die Möglichkeit, im Rahmen ihrer Präventionsprogramme Angebote der Volkshochschule zu fördern. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse darüber, welche Kurse im Förderkatalog stehen.

 

 

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Fisch aus heimischen Gewässern

Kursnummer EKL30520
Dozentin Christa Dick
erster Termin Do., 18.03.2021 18:30 - 21:30
letzter Termin Do., 18.03.2021 18:30 - 21:30
Dauer 1 Termin
Gebühr 13,00 € + Kochgeld (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Kirchenlamitz, Schule, Küche, Schwarzenbacher Str. 1

Kurstermine

Datum
18.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Kirchenlamitz, Schule, Küche, Schwarzenbacher Str. 1


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Dieser Kurs ist buchbar

Do., 18.03.2021
18:30 - 21:30


Forelle, Saibling, Karpfen. Das sind Fische aus unserer Heimat. Umweltfreundlich und gesund. Wir kochen feine Gerichte, wie Riesling Süppchen mit Saibling, selbstgeräucherte Forelle, Karpfen-Cordon Bleu und diverse Kleinigkeiten mit dazu passenden Beilagen.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie ein scharfes Messer, Getränke und einen kleinen Behälter für Reste mit.

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Leben in Balance

Gesundheitskompetenz

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

Gesundheitsförderung

In unseren Veranstaltungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, sich entspannen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Erleben Sie die positiven Auswirkungen der verschiedenen Entspannungsverfahren. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Angebote

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, Entspannung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an unserer Volkshochschule berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens

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