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Die Volkshochschule Fichtelgebirge ...
... setzt die Forderung der EU-Kommission „Gesundheit für alle“ bereits seit langem um. Sie ermöglicht Gesundheitsbildung für alle Bürgerinnen und Bürger zu fairen Preisen. So trägt sie zur Verbesserung gesundheitlicher Chancengleichheit bei und erfüllt ihren öffentlichen Auftrag.

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Krankenkassen haben die Möglichkeit, im Rahmen ihrer Präventionsprogramme Angebote der Volkshochschule zu fördern. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse darüber, welche Kurse im Förderkatalog stehen.

 

 

Gesundheit / Kursdetails

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Stuhlgymnastik für Asthmatiker

Kursnummer BSE30324
Dozentin Elfriede Schubert
erster Termin Fr., 06.09.2019 17:00 - 18:00
letzter Termin Fr., 31.01.2020 17:00 - 18:00
Dauer 19 Termine
Gebühr 0,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle

Kurstermine

Datum
06.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
13.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Selb, Lessingstr. 8, Turnhalle

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Dieser Kurs ist buchbar

Fr., 06.09.2019
17:00 - 18:00


Der Rehabilitaions- und Behinderten-Sportverein Selb bietet für Astkmatiker eine spezielle Gymnastik an. Informieren Sie sich bitte bei Ihrem Hausarzt oder den Übungsleitern Frau Elfriede Schubert, Tel. 09287/4242 und Anja Rauch, Tel. 09287/89071.
Kooperationsveranstaltung mit dem Rehabilitaions- und Behinderten-Sportverein Selb.

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Leben in Balance

Gesundheitskompetenz

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

Gesundheitsförderung

In unseren Veranstaltungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, sich entspannen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Erleben Sie die positiven Auswirkungen der verschiedenen Entspannungsverfahren. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Angebote

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, Entspannung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an unserer Volkshochschule berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens

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