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Aqua-Fit-Mix

Kursnummer BSE30228
Dozentin Anja Rauch
erster Termin Mi., 11.12.2019 18:45 - 19:30
letzter Termin Mi., 11.03.2020 18:45 - 19:30
Dauer 10 Termine
Gebühr 32,50 € + Eintritt (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 26,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Selb, Hallenbad, Hofer Str.

Kurstermine

Datum
11.12.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
18.12.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
08.01.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.


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Dieser Kurs ist buchbar

Mi., 11.12.2019
18:45 - 19:30


Ganzkörpertraining - auch für Nichtschwimmer.
Wir machen uns die physikalischen Eigenschaften des Wassers, Auftrieb und Widerstand zu nutzen. Herz- Kreislauf-Training, Entlastung des Stütz- und Bewegungsapparates, Gelenke schonen, Lösen von Verspannungen, Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes, Anregung des Stoffwechsels, Stressabbau, positives Einwirken auf unser seelisches Befinden.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.

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