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Aquacycling

Kursnummer BSE30208
Dozentin Heike Lucega-Wich
erster Termin Di., 26.11.2019 15:30 - 16:30
letzter Termin Di., 28.01.2020 15:30 - 16:30
Dauer 8 Termine
Gebühr 60,00 € + Eintritt (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 0,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Selb, Hallenbad, Hofer Str.

Kurstermine

Datum
26.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.


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Dieser Kurs ist buchbar

Di., 26.11.2019
15:30 - 16:30


...die neue Trendsportart wird auf speziell entwickelten Rädern durchgeführt. Die Räder stehen dabei im ca. 1,30m tiefen Wasser und werden individuell auf die Teilnehmer eingestellt. Ergänzend zum Training der Beine kommen Übungen für den Oberkörper und den Bauch dazu. Dieses Ganzkörpertraining setzt den Schwerpunkt in der Fettverbrennung und Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems. Zusätzlich festigt es noch das Gewebe und strafft den ganzen Körper.
Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet.
Bedingt nur bis zu einer Körpergröße von 1,85m geeignet.


Mitzubringen: Sie benötigen für den Kurs Aqua-Schuhe / Wasserschuhe mit fester Sohle!

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