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Aquajogging - Tiefwasser

Kursnummer CSE30221
Dozentin Heike Lucega-Wich
erster Termin Di., 04.02.2020 17:00 - 17:45
letzter Termin Di., 31.03.2020 17:00 - 17:45
Dauer 8 Termine
Gebühr 26,00 € + Eintritt (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 21,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Selb, Hallenbad, Hofer Str.

Kurstermine

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Selb, Hallenbad, Hofer Str.


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Dieser Kurs ist buchbar

Di., 04.02.2020
17:00 - 17:45


Aquajogging ist ein perfektes Ganzkörpertraining.
Das Laufen im Wasser ist ein hervorragendes Ausdauertraining, es stärkt das Herz-Kreislauf-System, schont die Bänder, Muskeln und Gelenke.
Durch einen speziellen Auftriebsgürtel schwebt man im Becken. Die Fortbewegung ist gleich dem Laufen an Land, nur ohne Bodenkontakt.
Aquajogging ist nur für Schwimmer geeignet.

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