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Bewegung tut gut

Kursnummer DTH30230
Dozentin Karin Lang
erster Termin Do., 10.09.2020 19:15 - 20:15
letzter Termin Do., 08.10.2020 19:15 - 20:15
Dauer 5 Termine
Gebühr 22,00 € (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 18,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Thiersheim, Schulturnhalle, Schulstr. 19

Kurstermine

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Thiersheim, Schulturnhalle, Schulstr. 19
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Thiersheim, Schulturnhalle, Schulstr. 19
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Thiersheim, Schulturnhalle, Schulstr. 19
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Thiersheim, Schulturnhalle, Schulstr. 19
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Thiersheim, Schulturnhalle, Schulstr. 19


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Dieser Kurs ist buchbar

Do., 10.09.2020
19:15 - 20:15


Dieser Kurs soll allen Teilnehmenden einen Einblick bieten, welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt, sich "fit" zu halten. Wir lernen die Muskeln zu stärken, den Rücken zu entlasten, den Nacken zu entspannen und die Faszien zu glätten. Außerdem versuchen wir
Aggressionen durch Trommeln auf Pezzibällen abzubauen und die Kondition aufzubauen.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie eine eigene Gymnastikmatte, ein Handtuch, Sportkleidung, Trainingsschuhe und ein Getränk mit.

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