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Feldenkrais von den Füßen bis zur Stimme

Kursnummer AMR30111
Dozentin Sabine Döhla
erster Termin Do., 18.07.2019 09:00 - 10:15
letzter Termin Do., 08.08.2019 09:00 - 10:15
Dauer 4 Termine
Gebühr 34,00 € (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 27,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum

Kurstermine

Datum
18.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
01.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
08.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum


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Dieser Kurs ist buchbar

Do., 18.07.2019
09:00 - 10:15


Mit unseren Füßen ebenso wie mit unserer Stimme kommunizieren wir ein Leben lang mit unserer Umgebung. Sie sind unsere Basis, Fühler und Impulsgeber gleichermaßen.
Intakte Füße aktivieren unseren Beckenboden, verbessern Aufrichtung und Gleichgewicht und sorgen für unsere emotionale Stabilität. Besonders positiv reagiert unsere Stimme auf guten Bodenkontakt. In sanften Feldenkrais-Lektionen erforschen wir diese vielfältigen Verbindungen und lernen unsere Füße wieder bewusster zu spüren und einzusetzen.
Symptome, wie Schmerzen, Verspannungen oder Schwindel können wir dadurch
als wertvolle Signale unseres Körpers nutzen, anstatt sie zu bekämpfen.
Der Kurs ist für Teilnehmer jeden Alters offen und geeignet und wendet sich auch an Menschen, die eigene Stressreaktionen früher erkennen und lösen wollen.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch mit.

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