Kurse Kurse
/ Kursdetails

zurück zur Kursliste

Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining

Kursnummer FHO30230
Dozent Mattes Ganßmüller
erster Termin Fr., 15.10.2021 10:00 - 11:00
letzter Termin Fr., 14.01.2022 10:00 - 11:00
Dauer 10 Termine
Gebühr 63,50 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1

Kurstermine

Datum
15.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
03.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
17.12.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1
Datum
14.01.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenberg, PhysioPraxis, Greimweg 1


in den Warenkorb

Dieser Kurs ist ausgebucht. Anmeldung auf Warteliste

Fr., 15.10.2021
10:00 - 11:00

Mattes Ganßmüller


Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können diese erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen wird Ihnen gezeigt, wie Sie Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie -schwäche vorbeugen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung, ein Getränk und eine Matte mit.

Kurs weiterempfehlen

NACH OBEN