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Kursnummer DSE30171
Dozentin Waltraud Rogler
erster Termin Mo., 21.09.2020 19:00 - 20:45
letzter Termin Mo., 30.11.2020 19:00 - 20:45
Dauer 9 Termine
Gebühr 85,00 € (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 0,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5

Kurstermine

Datum
21.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:45 Uhr
Ort
Selb-Plößberg, Jochen-Klepper-Haus, Jakob-Zeidler-Str. 5


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Mo., 21.09.2020
19:00 - 20:45


Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein jahrtausendealter ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die vielen Haltungen und Bewegungen des Hatha-Yoga schaffen ein gesundes Gleichgewicht von Beweglichkeit und Kraft. Das bewusste Spüren der Atmung wirkt beruhigend auf die Psyche und schenkt Wohlbefinden und innere Ruhe. Typisch ist nach Abschluss einer Übungsreihe ein Gefühl von Frische, Energie und Lebensfreude, das u.a. auf die vertiefte Atmung und die verbesserte Versorgung mit Sauerstoff zurückzuführen ist.


Mitzubringen: Bringen Sie zum Kurs bitte eine eigene Gymnastikmatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken mit.
Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich.

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