Kursangebote Kursangebote
/ Kursdetails

zurück zur Kursliste

Step-Workout

Kursnummer CMR30300
Dozentin Sabrina Seifert
erster Termin Di., 04.02.2020 20:15 - 21:15
letzter Termin Di., 12.05.2020 20:15 - 21:15
Dauer 12 Termine
Gebühr 43,50 € (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 35,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum

Kurstermine

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Marktredwitz, Egerland-Kulturhaus, vhs-Gymnastikraum

Seite 1 von 2

in den Warenkorb

Dieser Kurs ist buchbar

Di., 04.02.2020
20:15 - 21:15


Im ersten Teil der Stunde wird durch einfache Schrittkombinationen rund um das Steppbrett das Herz-Kreislauf-System trainiert. Gezielte Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Arme erfolgt im zweiten Teil der Stunde. Ein Stretching rundet die Stunde ab.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.

Kurs weiterempfehlen

NACH OBEN