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Kursnummer BHO30246
Dozentin Christina Küspert
erster Termin Mi., 08.01.2020 19:00 - 19:45
letzter Termin Mi., 13.05.2020 19:00 - 19:45
Dauer 15 Termine
Gebühr 49,00 € (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 39,50 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4

Kurstermine

Datum
08.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle, Schulstr. 4

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Mi., 08.01.2020
19:00 - 19:45

Christina Küspert


Stress und Anspannung im Alltag führen schnell zu Verspannung und Verkrampfung. Aus nicht gedehnter Muskulatur entstehen Verhärtungen und oft Fehlhaltungen.
In diesem Kurs haben Teilnehmende die Möglichkeit zum Ausgleich und Dehnen aller Muskelgruppen ihres Körpers, mit unterschiedlichen Dehnmethoden und -techniken.
Einem entspannten Wochenende steht danach sicher nichts mehr im Wege.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie ein Getränk, feste Turnschuhe, ein Handtuch und eine Isomatte mit.

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