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Von Bodystyling bis Pilates

Kursnummer BHO30230
Dozentin Christina Küspert
erster Termin Mi., 02.10.2019 18:00 - 19:00
letzter Termin Mi., 11.12.2019 18:00 - 19:00
Dauer 10 Termine
Gebühr 43,50 € (inkl. MwSt.)
Gebühr ermäßigt 35,00 € (inkl. MwSt.)
Veranstaltungsort Hohenberg, Turnhalle

Kurstermine

Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hohenberg, Turnhalle


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Dieser Kurs ist buchbar

Mi., 02.10.2019
18:00 - 19:00

Christina Küspert


Von Bodystyling bis Pilates verspricht einen vielseitigen Übungs-Mix aus
klassischen Bauch-Beine-Po-Elementen über Rückenkräftigung bis hin zu Pilates.
Durch den Einsatz von Theraband, Foam-Roll, Mini-Hantel, Swingstick usw. werden wöchentlich andere Muskelgruppen gezielt trainiert, gekräftigt und gestrafft.


Mitzubringen: Bitte bringen Sie eine Isomatte, ein Getränk und feste Turnschuhe mit.

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