Pilates Grund- u. Mittelstufe
In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 07. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
1 Freitag • 07. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 2
- Freitag, 14. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
2 Freitag • 14. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 3
- Freitag, 21. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
3 Freitag • 21. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 4
- Freitag, 28. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
4 Freitag • 28. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 5
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
5 Freitag • 05. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
6 Freitag • 12. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 7
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
7 Freitag • 19. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
Pilates Grund- u. Mittelstufe
In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
-
Gebühr37,50 €ermäßigte Gebühr30,00 €
- Kursnummer: NMR30241
-
StartFr. 07.11.2025
09:00 UhrEndeFr. 19.12.2025
10:00 Uhr -
7 Termine
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Dozent*in:Doris Gimmel
- Geschäftsstelle: Marktredwitz
