Hohenberg
Leitung: Michael Pusch
Ansprechpartner: Heiko Kupfer
Rathaus Schirnding
Hauptstr. 5
95706 Schirnding
Kontakt:
Tel.: 09233/7711 - 24
Fax: 09233/7711 - 38
Qigong kann der Weg zu einem harmonischen Körpergefühl sein. Meditative Übungen können uns zur inneren Ruhe und Mitte bringen. Laut Qigong werden die Selbstheilungskräfte gestärkt und man gewinnt mehr Energie sowie geistige Klarheit. Dadurch soll ein gesundes Gleichgewicht entstehen.
Vortrag Auf etwa 20.000 Kilometern entführen Sigrid Wolf-Feix und Rainer Feix ihre Zuschauer in den Nordwesten der USA. Entlang des "Pacific Coast Highways" führt die Reise durch die Sierra Nevada und die nördlichen Rocky Mountains, von der Traumstadt San Francisco in die Stadt mit der höchsten Lebensqualität, Seattle. Dazwischen liegen nicht nur die wilden, malerischen Traumstrände der Pazifikküste, sondern auch einsame Wüstengebiete, schroffe Gebirgszüge und schneebedeckte Vulkankegel. Von Big Sur und Monterey geht es zum Yosemite National Park, zum Mono Lake, in die Geisterstadt Bodie und in die White Mountains mit ihren knorrigen Bristlecone Pinien. Weitere Highlights dieser Reise sind der Kings Canyon und Sequoia Nationalpark und der Redwood National Park mit ihren gigantischen Sequoien und Mammutbaumriesen. Vorbei am Lassen Volcanic National Park geht es weiter entlang der spektakulären Küste Oregons und der Columbia River Gorge mit ihren zahlreichen Wasserfällen zu einer der Hauptattraktionen des Staates, dem dunkelblauen Kratersee des Crater Lake Nationalparks. Durch Geisterstädte und entlang der berühmtesten Vulkane Washingtons, dem Mount St. Helens und dem Mount Rainier geht die Fahrt durch das östliche Grasland zu den Painted Hills und den Palouse Falls. Die atemberaubenden Landschaften des Olympic National Parks mit den wildromantischen Stränden Rialto Beach, Second Beach, dem Hoh Rainforest und die Pazifikmetropole Seattle, hinter deren Skyline die eindrucksvolle Silhouette des Mount Rainier emporragt, bilden den Abschluss dieser unvergesslichen Reise.
Qigong kann der Weg zu einem harmonischen Körpergefühl sein. Meditative Übungen können uns zur inneren Ruhe und Mitte bringen. Laut Qigong werden die Selbstheilungskräfte gestärkt und man gewinnt mehr Energie sowie geistige Klarheit. Dadurch soll ein gesundes Gleichgewicht entstehen.
Vortrag ohne Hund: Eine herzliche Einladung an Menschen, die daran interessiert sind, welches Wesen ihrem Hunde innewohnt. Denn jedes Verhalten ist ein Ausdruck. Jeder Ausdruck birgt eine Frage. Was bedeutet natürliche Hundeführung? Wie lebe ich in echtem Kontakt? Wo ist der Weg aus der Konditionierung? In einem offenen Vortrag bietet Frau Böhnlein viel Raum für Fragen, bietet neue Antworten auf vielfach gestellte Fragen und begleitet dabei gerne, auf einer neuen, vertrauensvolleren Ebene der Verbundenheit echten Kontakt zu erleben.
Dieser Kurs ist für jedes konditionelle Leistungsvermögen geeignet: mit oder ohne Walking-Stöcke werden in ca. 70-80 Minuten kleinere Strecken rund um Hohenberg gelaufen. Im moderaten Tempo geht es über Waldwege und Wiesen, mit landschaftlich reizvollen Blicken. Ein anschließendes ausgiebiges Outdoor-Stretching hinter der Turnhalle beendet das Training.