Kirchenlamitz
Leitung: Reinhard Stäudel
Ansprechpartner: Natalie Gerdt, Marion Reger
Stadtverwaltung Kirchenlamitz
Marktplatz 3
95158 Kirchenlamitz
Tel.: 09285/959 - 25
Fax: 09285/959 - 59
Für Teilnehmer*innen ohne Tanzerfahrung und mit etwas Tanzerfahrung Discofox ist ohne Frage einer der beliebtesten und meist getanzten Tänze. Egal, ob Sie zu einem Geburtstag, einer Hochzeit oder zu einem anderem Fest eingeladen sind - mit dem Discofox liegt man immer richtig. In unserem Einsteigerkurs möchten wir an drei Abenden die ersten Schritte auf dem Parkett wagen. Aber natürlich gehören schon hier die ersten leichten Figuren und Kombinationen dazu.
Der zweite Teil des beliebten Kurses Käseherstellung für Einsteiger*innen. Leckeren Käse selbst herstellen mit nur wenigen Handgriffen. Mit guten Ausgangsprodukten und etwas Zeit und Geduld entstehen im Handumdrehen leckere Käsesorten. Diesmal dreht sich alles um körnigen Frischkäse, Mozzarella und Pfannen- und Grillkäse. Zum Abschluss werden bereits fertige Käsesorten verkostet. Der Besuch des ersten Teils ist keine Voraussetzung für die Teilnahme. Teil 2 kann unabhängig von Teil 1 besucht werden. Anmeldeschluss: Donnerstag, 29. Februar 2024.
Tauchen Sie ein in die Welt der Küchen- und Wildkräuter. Mit dem erworbenen Wissen können Sie Ihren Garten erfolgreich kultivieren. Lernen Sie die Vorzüge einer Kräuterspirale kennen und was beim Bau dieser oder beim Anlegen von Kräuterbeeten zu beachten ist. Genießen Sie bei einer Verkostung Selbstgemachtes aus dem Kräutergarten und setzen Sie die neuen Kräuterrezepte erfolgreich in der eigenen Küche um.
Eine kurze spielerische Einführung in die tschechische Sprache. In entspannter Atmosphäre lernen wir die ersten tschechischen Worte und Phrasen kennen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Tauchen Sie ein in das pulsierende Leben des Naturgartens. Lernen Sie mit Achtsamkeit und Neugierde viele heimische Wildpflanzen und deren kleine Besucher kennen. Erfahren Sie mehr über das spannende und sehr pflegeleichte Konzept des 3-Zonen-Gartens, der mit Vielfalt, Schönheit und Nutzen ein komplett neues Gartenerlebnis schenkt. Ganz nebenbei leisten Sie Ihren Beitrag zum Insekten- und Vogelschutz und fördern aktiv die Artenvielfalt und Biodiversität.
Wanderung für Kinder im Alter von 4 - 7 Jahren Die Dozentinnen wollen auf dem Weg zur "Karlsruh" ein Märchen erzählen, es dabei spielen und mit den Kindern erleben. Es wird spannend, abenteuerlich und lustig werden.
Für Teilnehmer*innen ohne Tanzerfahrung und mit etwas Tanzerfahrung Discofox ist ohne Frage einer der beliebtesten und meist getanzten Tänze. Egal, ob Sie zu einem Geburtstag, einer Hochzeit oder zu einem anderem Fest eingeladen sind - mit dem Discofox liegt man immer richtig. In unserem Einsteigerkurs möchten wir an drei Abenden die ersten Schritte auf dem Parkett wagen. Aber natürlich gehören schon hier die ersten leichten Figuren und Kombinationen dazu.
Die Einführung in das Arbeiten mit der Nähmaschine Neben dem richtigen Einfädeln und Regulieren der Fadenspannung, zeigt der Kurs wie man Schnitte richtig "liest", sie aus einem Magazin oder dem gekauften Schnitt kopiert und später korrekt und platzsparend auf den Stoff überträgt. Damit sind die wichtigsten Schritte in die Welt des Nähens getan! Wir lernen auch Sachen zu "reparieren" oder fertigen aus alten Teilen neue Stücke.
Vinyasa Yoga vereint in seiner Praxis einen fließenden Übergang der Bewegungen im Einklang mit dem Atem, ist aber durchaus für Anfänger*innen geeignet. Es hat seine Wurzeln in der sehr alten indischen Tradition des anspruchsvollen Ashtanga Yoga. In den 90er Jahren entwickelten amerikanische Yogameister daraus das Vinyasa Yoga, das für die westliche Welt leichter erlernbar ist, aber nichts von seiner Ganzheitlichkeit verloren hat. Beim Yoga geht es nicht um Perfektion oder spektakuläre Figuren, sondern darum, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Körper und Geist in dieser hektischen Welt wieder in Einklang zu bringen. Die Praxis setzt sich im Wesentlichen aus Pranayama (Atemtechniken), Asanas (Körperübungen) und Meditation zusammen. So kommt neben dem sportlichen Aspekt auch die Entspannung nicht zu kurz. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung rückt der Fokus wieder in den gegenwärtigen Moment, der Geist kommt zur Ruhe, der Körper wird aktiv gestärkt und gedehnt. Schwangere und akut Kranke (z.B. Bandscheibe o.Ä.) bitte vorher Rücksprache mit den Arzt nehmen.
In diesem Kurs erlernen Sie, wie Sie mit dem Tabellenkalkulationsprogramm Excel Ihre tägliche Arbeit mit Zahlen und Formeln erleichtern und mit einer geschickten Gestaltung Ihrer Tabellen die Daten übersichtlich aufbereiten. Der Kurs macht Sie mit den wichtigsten Funktionen von Excel vertraut. Sie lernen Funktionen kennen, die Sie wirklich für Ihre tägliche Arbeit benötigen. Mit vielen Praxisbeispielen erwerben Sie erste Kenntnisse. Der Kurs bereitet auf die Teilnahme am Kurs Excel Aufbau vor.
Microsoft PowerPoint ist ein Programm, das Ihnen die Erstellung von Präsentationen mit Texten, Grafiken und Businessdiagrammen erlaubt. Die vielseitigen Funktionen von Microsoft PowerPoint bieten umfangreiche visuelle Aufbereitungsmöglichkeiten von unternehmensbezogenen Zahlen und Daten. Im Kurs bekommen Sie einen Einblick in die Arbeitsoberfläche und ihre wesentlichen Funktionen. Sie lernen Animationstechnik und den Umgang mit Grafiken und Formen. Durch begleitende Übungen lernen Sie schnell, wie Sie Präsentationen einfach erstellen. Dieser Kurs ist für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse geeignet.
In unserem Einsteigerkurs „Tanzkurs für die Hochzeit“ erlernen Sie als Brautpaare, Gäste und Trauzeugen die ersten Schritte für langsamen Walzer, Wiener Walzer und Discofox. Ein paar kleine Figuren und Drehungen, sowie Führungstechnik des Mannes dürfen auch hier nicht fehlen. Mit kleinen Schritten bewegen wir uns auf ein sicheres Tanzen zu. Nach diesem Kurs können Sie auf allen Tanzflächen mithalten und gemeinsam den Abend und die Freude am Tanzen genießen.