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Pilates Mittelstufe

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Der Kurs findet in den Ferien statt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    1 Montag • 11. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    2 Montag • 18. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 3
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    3 Montag • 25. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 01. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    4 Montag • 01. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 08. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    5 Montag • 08. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 15. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    6 Montag • 15. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 7
    • Montag, 22. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    7 Montag • 22. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 8
    • Montag, 01. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    8 Montag • 01. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 9
    • Montag, 08. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    9 Montag • 08. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 10
    • Montag, 15. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    10 Montag • 15. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 11
    • Montag, 22. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    11 Montag • 22. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum

Pilates Mittelstufe

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Der Kurs findet in den Ferien statt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
28.10.26 21:33:28