Skip to main content

Pilates Mittelstufe

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Der Kurs findet in den Ferien statt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    1 Montag 11. Januar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    2 Montag 18. Januar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 3
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    3 Montag 25. Januar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 01. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    4 Montag 01. Februar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 08. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    5 Montag 08. Februar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 15. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    6 Montag 15. Februar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 7
    • Montag, 22. Februar 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    7 Montag 22. Februar 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 8
    • Montag, 01. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    8 Montag 01. März 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 9
    • Montag, 08. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    9 Montag 08. März 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 10
    • Montag, 15. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    10 Montag 15. März 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 11
    • Montag, 22. März 2027
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    11 Montag 22. März 2027 18:30 – 19:30 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum

Pilates Mittelstufe

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.
Der Kurs findet in den Ferien statt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.
13.09.26 00:51:47