Fit Mix
Abwechslungsreiches Sport- und Gesundheitsprogramm. Intensivere Stunden wie Intervalltraining und Ganzkörperkräftigung (mit und ohne Kleingeräten) wechseln sich mit ruhigeren Einheiten wie Yoga, Entspannung & Bauch- und Rückentraining ab.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Material
Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, feste Sportschuhe, etwas zu Trinken und falls möglich Kleingeräte (wie z.B. Kurzhantel oder Theraband) mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. November 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Touristinfo, Bürgersaal
1 Mittwoch • 04. November 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Touristinfo, Bürgersaal -
- 2
- Mittwoch, 11. November 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Touristinfo, Bürgersaal
2 Mittwoch • 11. November 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Touristinfo, Bürgersaal -
- 3
- Mittwoch, 18. November 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Touristinfo, Bürgersaal
3 Mittwoch • 18. November 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Touristinfo, Bürgersaal -
- 4
- Mittwoch, 25. November 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Touristinfo, Bürgersaal
4 Mittwoch • 25. November 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Touristinfo, Bürgersaal -
- 5
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Touristinfo, Bürgersaal
5 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Touristinfo, Bürgersaal -
- 6
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Touristinfo, Bürgersaal
6 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Touristinfo, Bürgersaal
Fit Mix
Abwechslungsreiches Sport- und Gesundheitsprogramm. Intensivere Stunden wie Intervalltraining und Ganzkörperkräftigung (mit und ohne Kleingeräten) wechseln sich mit ruhigeren Einheiten wie Yoga, Entspannung & Bauch- und Rückentraining ab.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Material
Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, feste Sportschuhe, etwas zu Trinken und falls möglich Kleingeräte (wie z.B. Kurzhantel oder Theraband) mit.
-
Gebühr45,00 €
- Kursnummer: PWS30241
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StartMi. 04.11.2026
17:45 UhrEndeMi. 16.12.2026
19:00 Uhr -
6 Termine
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Dozent*in:Mona Gesell
- Geschäftsstelle: Bad Weißenstadt
