Fit Mix
Abwechslungsreiches Sport- und Gesundheitsprogramm. Intensivere Stunden wie Intervalltraining und Ganzkörperkräftigung (mit und ohne Kleingeräten) wechseln sich mit ruhigeren Einheiten wie Yoga, Entspannung & Bauch- und Rückentraining ab.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Material
Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, feste Sportschuhe, etwas zu Trinken und falls möglich Kleingeräte (wie z.B. Kurzhantel oder Theraband) mit.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 09. September 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
1 Mittwoch • 09. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 16. September 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
2 Mittwoch • 16. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 30. September 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
3 Mittwoch • 30. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
4 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
5 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
6 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Schule, Turnhalle
7 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Schule, Turnhalle
Fit Mix
Abwechslungsreiches Sport- und Gesundheitsprogramm. Intensivere Stunden wie Intervalltraining und Ganzkörperkräftigung (mit und ohne Kleingeräten) wechseln sich mit ruhigeren Einheiten wie Yoga, Entspannung & Bauch- und Rückentraining ab.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.
Material
Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, feste Sportschuhe, etwas zu Trinken und falls möglich Kleingeräte (wie z.B. Kurzhantel oder Theraband) mit.
-
buchbar ab Mi. 12.08.2026 08:00Gebühr52,50 €ermäßigte Gebühr42,00 €
- Kursnummer: PWS30240
-
StartMi. 09.09.2026
17:45 UhrEndeMi. 28.10.2026
19:00 Uhr -
7 Termine
-
Dozent*in:Mona Gesell
- Geschäftsstelle: Bad Weißenstadt
