Step Aerobic für Einsteiger*innen & Mittelstufe
Den Klassiker der Aerobicszene erlernen! Alle nötigen Basicschritte für ein Fitnessworkout auf dem Steppbrett werden vermittelt und zu einer Choreographie zusammengefügt. 60 Minuten Kraft & Herz-Kreislauftraining für Ihre Fitness.
Material
Bitte bringen Sie Sportkleidung, feste Schuhe, ein Getränk und ein Handtuch mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 09. Januar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
1 Freitag • 09. Januar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 2
- Freitag, 16. Januar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
2 Freitag • 16. Januar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 3
- Freitag, 23. Januar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
3 Freitag • 23. Januar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 4
- Freitag, 30. Januar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
4 Freitag • 30. Januar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 5
- Freitag, 06. Februar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
5 Freitag • 06. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum -
- 6
- Freitag, 13. Februar 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
6 Freitag • 13. Februar 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
Step Aerobic für Einsteiger*innen & Mittelstufe
Den Klassiker der Aerobicszene erlernen! Alle nötigen Basicschritte für ein Fitnessworkout auf dem Steppbrett werden vermittelt und zu einer Choreographie zusammengefügt. 60 Minuten Kraft & Herz-Kreislauftraining für Ihre Fitness.
Material
Bitte bringen Sie Sportkleidung, feste Schuhe, ein Getränk und ein Handtuch mit.
-
Gebühr32,00 €ermäßigte Gebühr26,00 €
- Kursnummer: NMR30251
-
StartFr. 09.01.2026
17:00 UhrEndeFr. 13.02.2026
18:00 Uhr -
6 Termine
-
Dozent*in:Doris Gimmel
- Geschäftsstelle: Marktredwitz
