Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, speziell der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich und wird individuell abgestimmt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
1 Dienstag • 29. September 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
6 Dienstag • 17. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
7 Dienstag • 24. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Luitpoldschule, Turnhalle
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Luitpoldschule, Turnhalle
Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, speziell der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich und wird individuell abgestimmt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte mit.
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Gebühr60,00 €ermäßigte Gebühr48,00 €
- Kursnummer: PSE30230
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StartDi. 29.09.2026
17:00 UhrEndeDi. 15.12.2026
18:00 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Nadine Müller-Raimund
- Geschäftsstelle: Selb
