Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 15. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
1 Mittwoch • 15. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 22. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
2 Mittwoch • 22. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
3 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
4 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
5 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle
Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
-
Gebühr27,00 €ermäßigte Gebühr22,00 €
- Kursnummer: OTT30300
-
StartMi. 15.04.2026
18:30 UhrEndeMi. 20.05.2026
19:30 Uhr -
5 Termine
-
Dozent*in:Kathrin Schenkl
- Geschäftsstelle: Tröstau
