Erleben Sie die sonnige Leichtigkeit ätherischer Zitrusöle und bringen Sie neuen Schwung in Ihr persönliches Wohlfühlritual. In diesem entspannenden Workshop dreht sich alles um die wohltuende Kraft von Orange, Zitrone, Grapefruit & Co. – ideal, um Lebensfreude, innere Balance und ein frisches Körpergefühl zu fördern. Sie erfahren, wie Sie Zitrusöle sicher und genussvoll in Ihren Alltag integrieren können – etwa für die Körperpflege, zur Raumbeduftung oder als kleine Auszeit zwischendurch. Gemeinsam kreieren wir einfache Wellness-Produkte zum Mitnehmen, die Körper und Sinne verwöhnen. Ein Workshop für alle, die natürliche Frische und neue Energie in ihr Wohlfühlprogramm bringen möchten.

Tauchen Sie ein in die duftende Welt der ätherischen Öle und entdecken Sie, wie natürliche Pflanzenauszüge Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. In diesem praxisorientierten Einsteiger*innenkurs lernen Sie die Grundlagen der Aromatherapie kennen und erfahren, wie Sie hochwertige ätherische Öle sicher und wirksam im Alltag anwenden. Gemeinsam erkunden wir die wichtigsten Öle und ihre Wirkweisen – von belebend bis entspannend – und mischen eigene Duftkreationen für besondere Bedürfnisse wie Konzentration, Erholung oder innere Balance. Dabei erhalten Sie wertvolle Tipps zur richtigen Dosierung, Anwendung und Lagerung der Öle.

Wohlbefinden, Entspannung und Lebensfreude – mit der Kraft der Natur. In diesem Workshop entdecken Sie die sanfte Welt der ätherischen Öle: natürliche Düfte, die Körper, Geist und Seele stärken können. Gemeinsam erfahren wir, wie ausgewählte Öle das Wohlbefinden im Alltag unterstützen – mit beruhigenden Düften für erholsamen Schlaf, belebenden Aromen für mehr Energie und gute Laune sowie wohltuenden Mischungen für Muskeln, Gelenke und Atemwege. Durch einfache Anwendungen, kleine Duftübungen und praktische Tipps lernen Sie, wie Sie ätherische Öle sicher und angenehm einsetzen können. Ein Nachmittag zum Durchatmen, Wohlfühlen und Genießen.