Unsere Dozenten*innen
Lenk, Birgit
Duftreisen sind ähnlich wie Fantasie- oder Traumreisen eine Form der Meditation, bei denen der Duft von ätherischen Ölen eine wichtige Rolle spielt. Mit Hilfe der Düfte kann es Ihnen während der Duftreise einerseits leichter fallen, sich in die beschriebene Situation hineinzuversetzen und andererseits können Sie die spezifische Wirkung der eingesetzten ätherischen Öle für sich nutzen, um zu entspannen oder Kraft zu tanken. Vor Beginn der Duftreise stellt die Dozentin die einzelnen Duftprofile der eingesetzten Öle vor, und Sie erfahren viel Wissenswertes zur Geschichte und Wirkungsweise dieser Öle. Themen der Duftreisen: Dankbarkeit-Selbstliebe-Innerer Frieden-Weihnachtsvorfreude
Erfahren Sie, wie natürliche Düfte zu einem erholsamen Schlaf beitragen können. Lernen Sie ätherische Öle kennen, die bei Einschlafproblemen, innerer Unruhe oder nächtlichem Aufwachen unterstützen – und stellen Sie Ihren eigenen Aroma-Roll-on her. Mit einfachen Anwendungen wie Diffusion oder entspannenden Massagen erhalten Sie praktische Tipps für eine wohltuende Abendroutine und mehr innere Ruhe. Ein entspannender Workshop für mehr Wohlbefinden und besseren Schlaf.
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt orientalischer Düfte. Lassen Sie sich verzaubern von Gewürzölen wie Kardamom, Kurkuma, Vanille, Nelke und Zimt, betörenden Blütendüften wie Rose, Jasmin und Neroli sowie warmen holzigen Noten wie Sandelholz, Weihrauch und Myrrhe. In diesem Workshop lernen Sie ausgewählte Ölporträts orientalischer Duft- und Heilpflanzen kennen, erfahren spannende Hintergründe zur Gewinnung dieser kostbaren Essenzen und stellen Ihren eigenen Aroma-Roll-on her, um den Zauber von 1001 Nacht in Ihrem Alltag zu integrieren.