Allgemein

Eine Pille gegen Cholesterin, eine Pille gegen den Blutdruck, doch löst dies das Problem oder die Ursachen? Was sind die Ursachen und wie kann man diese überwinden? Erarbeiten Sie sich gemeinsam mit der Dozentin einen Weg aus der Cholesterinfalle.

Der Frühling kommt und wir möchten unseren Körper mehr Energie schenken. Wir kann man das z.B. durch den Trend "Intervallfasten" erreichen und was bedeutet es für den Körper, auf Sparflamme zu schalten? Frau Steinel wird an diesem Abend verschiedene Fastenmethoden vorstellen und zeigen, wie diese in den Alltag integriert werden können.