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Online Kurse - von zuhause aus

22 Kurse

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Schwedisch - Livestream
Mi. 14.09.2022 18:00

Sie haben am Grundkurs 1d "Tala svenska A1 Plus" teilgenommen oder Sie haben schon früher Schwedisch gelernt? Dann sind Sie hier herzlich willkommen!

Kursnummer HSE42017
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Gebühr: 105,00
Dozent*in: Uwe Schneider
Schwedisch - Livestream
Do. 15.09.2022 17:00

Dieser Kurs Mittelstufe 1b richtet sich sowohl an die, die gerade eben den Mittelstufenkurs 1a belegt hatten als auch an all die anderen, die mit der schwedischen Sprache schon vertraut sind und nun das Gelernte aufzufrischen bzw. vertiefen wollen.

Kursnummer HSE42027
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Gebühr: 131,25
Dozent*in: Uwe Schneider
Excel Grundlagen - Livestream (Kompaktkurs)
Sa. 17.09.2022 09:00

Diese Excel Schulung ist für Einsteiger, die bisher noch nicht mit Excel gearbeitet haben. Sie lernen zunächst die Arbeitsoberfläche kennen, bearbeiten Tabellen und verstehen die wichtigsten Funktionen. Anwender*innen, die sich verstärkt mit der Pflege, der Konzeption, dem Anlegen und Erweitern von Excel-Dateien befassen, werden die notwendigen Funktionen aufgezeigt. Anhand praxisbezogener Beispiele lernen die Teilnehmer*innen das Anlegen, Gestalten und Drucken von Tabellen, die Eingabe von Formeln sowie das Erstellen und Gestalten von Diagrammen.

Kursnummer HSE50120
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Access Grundlagen Hybride Durchführung: Teilnahme in Präsenz oder online möglich
Fr. 23.09.2022 17:30

Der Access Grundkurs ist für Neueinsteiger, die zuvor noch nicht mit dem Programm gearbeitet haben. Hier lernen Sie zunächst die Oberfläche kennen und erfahren, welche Möglichkeiten Access Ihnen bietet. Wir zeigen Ihnen unter anderem, wie Sie eine Datenbank erstellen und Abfragen erzeugen. Sie lernen die Technik der Normalisierung von Daten und die Erstellung einer grafischen Oberfläche zur Verwaltung der Daten.

Kursnummer HSE50130
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Gebühr: 85,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Excel Aufbau - Livestream (Kompaktkurs)
Sa. 24.09.2022 09:00

Der Excel Aufbaukurs richtet sich an fortgeschrittene Excel Anwender, die tiefer in den Funktionsumfang des Programms einsteigen möchten. Hier lernen Sie komplexe Formeln und Funktionen anhand anschaulicher Beispiele kennen. Sie lernen, Excel mit seinen umfangreichen Funktionen effizient einzusetzen. Für anspruchsvolle Aufgaben bietet Excel unterschiedliche Funktionalitäten: Sie können Listen auf verschiedenste Arten selektieren und auswerten, Tabellen und Dateien miteinander verknüpfen, Daten mit anderen Programmen austauschen und vieles mehr. Pivot-Auswertung und Matrixberechnungen werden für Sie selbstverständlich! Wir schulen mit neuen intuitiven Arbeitsweisen.

Kursnummer HSE50121
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Pilates Grund- & Mittelstufe Präsenz & Livestream
Fr. 07.10.2022 09:00
Marktredwitz

Aufbauend auf den Einsteigerkurs werden die Übungen in ihrer Steigerung auf einem intensiveren Level ausgeführt, der Rumpfkraft, Stabilität, Beweglichkeit weiter aufbaut und die Haltung verbessert. Das Übungsrepertoire wird durch variantenreiche anspruchsvolle Übungen erweitert. So können alle Teilnehmer*innen das Training gezielt ihren Ansprüchen oder körperlichen Einschränkungen anpassen.

Kursnummer HMR30230
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Gebühr: 47,00
Dozent*in: Doris Gimmel
Qigong - Schenken Sie sich ein Lächeln - Livestream
Mo. 10.10.2022 18:00

Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich Mit Klopf- und Schüttelbewegungen lockern Sie Ihren Körper. Mit sanften fließenden Bewegungen stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Ihre Atmung. Lassen Sie sich ein, den Energiefluss wahrzunehmen, so spüren Sie Harmonie, Ausgeglichenheit und sind trotzdem voller Kraft und Vitalität. Ein kleiner Einstieg in die Meditation ermöglicht es Ihnen, Ihre innere Ruhe zu stärken. Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ein Einstieg nach Kursbeginn ist nicht möglich. Weitere Informationen finden Sie unter www.qigong-energie.de

Kursnummer HSE30130
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Ute Gleissner
KidsSafe - Kinderschutztraining® - Onlinevideo
Mi. 19.10.2022 15:00
Onlinevortrag

KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schüler*innen 1.- 6. Klasse SICHERHEIT kann man lernen - digital und einfach! Um Ihr Kind vor Gefahren und Bedrohungen im Alltag zu schützen, lernt Ihr Kind im Kurs grundlegende Verhaltensmuster und Fähigkeiten, um in Gefahrensituationen mit Gleichaltrigen oder fremden Erwachsenen automatisch richtig reagieren zu können. Wie verhalte ich mich, wenn mich an der Bushaltestelle oder auf dem Schulweg ein Fremder anspricht oder ich aufgefordert werde, in ein fremdes Fahrzeug einzusteigen? Wie flüchte ich richtig, wie mache ich auf mich aufmerksam, wo bekomme ich Hilfe und wie erreiche ich, dass mir von Passanten auch wirklich geholfen wird? Und warum sollte ich niemals jemandem folgen, der mir Hundewelpen oder Süßigkeiten verspricht? Wer ist überhaupt ein "Fremder"? Was ist Gewalt, wie entsteht sie und wie kann man ihr gewaltfrei entgehen? Wie strahlt man Sicherheit aus und verlässt die Opferrolle? Wie kann man sich effektiv und unkompliziert verteidigen? Wie funktioniert wirkungsvolle Selbstbehauptung? Wie sagt man überzeugend und richtig "Nein"? Wie verhält man sich am Pausenhof situations-angemessen? Wie geht man richtig bei Erpressung und Abziehdelikten vor? Im Kurs zeigt und erklärt ein professioneller KidsSafe®-Trainer Ihrem Kind jede Übung ganz genau. Alle Inhalte sind leicht verständlich und einfach und schnell umsetzbar. Und das Üben macht auch noch jede Menge Spaß! Nach dem Kurs stehen das Teilnehmer-Zertifikat sowie wichtige Eltern-Tipps als Download bereit. Es handelt sich um eine Aufzeichnung, bei der Ihr Kind aktiv mitmacht. Sie können nach Kursende die Aufzeichnung des Kurses noch eine Woche lang beliebig oft abspielen.

Kursnummer HSE19000
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Gebühr: 19,00
Dozent*in: Rainer Frank
SUPERHIRN 2 - Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 20.10.2022 19:00

"Online"-Seminar für Teilnehmer*innen ab 12 Jahren Vokabeln pauken ist für viele eine oft leidige und dumpfe "Pflicht" beim Sprachenlernen. Aber es geht auch anders! Auf Basis der "Schlüsselwortmethode" zeigt das Seminar, wie sich (neuer) Wortschatz beinahe im Sekundentakt erfassen lässt UND länger im Kopf hängen bleibt. Das und Lernstrategien, die Referent Helmut Lange weiterentwickelt hat, weisen den Weg zu überraschenden Lernerfolgen - schon während des Web-Seminars. Bitte beachten: Um dabei zu sein, braucht es eine (zuverlässige) Internetverbindung, PC oder Laptop, dazu Webcam, Mikrofon, Lautsprecher und/oder ein Headset. Die Zugangsdaten (den Link), mit denen Sie dem Seminar beitreten können, senden wir Ihnen kurz vor dem Kursstart per E-Mail zu. Deshalb beim Anmelden unbedingt eine E-Mail-Adresse angeben.

Kursnummer HSE10501
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Helmut Lange
Gewalt beginnt mit der Sprache - Livestream
Di. 29.11.2022 18:00

in Kooperation mit der vhs Regensburger Land e.V. Hass und Hetze im Netz scheinen dieser Tage völlig enthemmt und schlagen sich auch im öffentlichen Raum nieder. Sprachlicher Ausdruck von Gewalt ist allgegenwärtig und nicht selten wird eine zunehmende Verrohung der Gesellschaft diagnostiziert. Erstaunlich ist: Auf der anderen Seite bemüht man sich immer stärker darum, gerade im sprachlichen Ausdruck Diskriminierungen zu vermeiden und auf das Gegenüber Rücksicht zu nehmen. Wie sensibel und widersprüchlich im Moment auf diese gegensätzlichen Entwicklungen reagiert wird, zeigt beispielsweise die Diskussion um die Figur des Winnetou eines Karl May oder auch das Aufbegehren gegen eine gendergerechte Ansprache. Wir möchten gerade diesen letzten Diskussionsfaden anlässlich des Internationalen Tags der Gewalt gegen Frauen am 25. November aufgreifen und in dieser Veranstaltung ein Augenmerk auf die Gewalt in unserer Sprache legen. Der Vortrag dauert etwa 60 Minuten und anschließend sind Sie herzlich zur wertschätzenden Diskussion eingeladen. Die Dozentin Dr. Diana Häs ist freischaffende Philosophin, Dozentin in der Erwachsenenbildung für die Leibniz Universität Hannover, ebenso Dozentin an den Volkshochschulen von Bremen, Göttingen, Münster sowie der vhs Osnabrücker Land. Daneben ist sie Multiplikatorin im Projekt „Prävention und gesellschaftlicher Zusammenhalt“ des Deutschen Volkshochschulverbands e.V. Anmeldung unter 09401 52550 oder www.vhs-regensburger-land.de

Kursnummer HSE10200
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: N.N.
Qigong - Schenken Sie sich ein Lächeln - Livestream
Mo. 12.12.2022 18:00

Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich Mit Klopf- und Schüttelbewegungen lockern Sie Ihren Körper. Mit sanften fließenden Bewegungen stabilisieren Sie Ihren Körper und verbessern Ihre Atmung. Lassen Sie sich ein, den Energiefluss wahrzunehmen, so spüren Sie Harmonie, Ausgeglichenheit und sind trotzdem voller Kraft und Vitalität. Ein kleiner Einstieg in die Meditation ermöglicht es Ihnen, Ihre innere Ruhe zu stärken. Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ein Einstieg nach Kursbeginn ist nicht möglich. Der Kurs findet auch am 2. Januar 2023 statt. Weitere Informationen finden Sie unter www.qigong-energie.de

Kursnummer HSE30131
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Gebühr: 51,00
Dozent*in: Ute Gleissner
Spanisch Grundstufe 2c - Livestream
Di. 10.01.2023 16:30

Ein Livestreamkurs für alle, die gern Spanisch lernen möchten, dabei aber lieber zu Hausen bleiben wollen.

Kursnummer HSE42221
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Gebühr: 28,00
Pilates Grund- & Mittelstufe Präsenz & Livestream
Fr. 13.01.2023 09:00
Marktredwitz

Aufbauend auf den Einsteigerkurs werden die Übungen in ihrer Steigerung auf einem intensiveren Level ausgeführt, der Rumpfkraft, Stabilität, Beweglichkeit weiter aufbaut und die Haltung verbessert. Das Übungsrepertoire wird durch variantenreiche anspruchsvolle Übungen erweitert. So können alle Teilnehmer*innen das Training gezielt ihren Ansprüchen oder körperlichen Einschränkungen anpassen.

Kursnummer HMR30232
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Gebühr: 56,00
Dozent*in: Doris Gimmel
Outlook Grundlagen
Sa. 14.01.2023 09:00

Microsoft Outlook ist ein Programm, mit dem Sie Ihre täglichen Aufgaben leichter organisieren und verwalten können. Zu den wichtigsten Komponenten von Outlook gehören E-Mails verschicken und empfangen, ein Terminplaner, ein Adressbuch für Kontakte sowie ein Aufgabenplaner. Im Outlook - Grundkurs lernen Sie, anhand vieler praktischer Beispiele, die wichtigsten Funktionen des Programms kennen und erfahren, wie Sie Ihre E-Mails, Kontakte, Termine, Aufgaben und Notizen verwalten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre tägliche Arbeit leichter organisieren.

Kursnummer HSE50162
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Grundlagen Outlook - Livestream (Kompaktkurs)
Sa. 14.01.2023 09:00

Microsoft Outlook ist ein Programm, mit dem Sie Ihre täglichen Aufgaben leichter organisieren und verwalten können. Zu den wichtigsten Komponenten von Outlook gehören E-Mails verschicken und empfangen, ein Terminplaner, ein Adressbuch für Kontakte sowie ein Aufgabenplaner. Im Outlook - Grundkurs lernen Sie, anhand vieler praktischer Beispiele, die wichtigsten Funktionen des Programms kennen und erfahren, wie Sie Ihre E-Mails, Kontakte, Termine, Aufgaben und Notizen verwalten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre tägliche Arbeit leichter organisieren.

Kursnummer HMR50162
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Procreate Basiskurs
Mo. 16.01.2023 17:30
Selb

Wie der Name schon vermuten lässt, geht es im ersten Abschnitt um die Grundlagen der Illustrations-, Skizzier und Grafik-App. Procreate wurde für die Verwendung mit den Tablet- und Stylus-Tools von Apple entwickelt und bietet alle Vorteile der digitalen Arbeit. Wir haben alle Informationen zusammengestellt, die man benötigt, um zu lernen, wie man mit Procreate eigene Konzepte gestalterisch umsetzt. Wie nutzt man Ebenen Paletten, Schnellform-Funktion, Stanz- und Ausschnittmasken, Alphasperre und diverse grundlegenden Werkzeuge wie Pinsel, Radierer, Wischfinger, Gestensteuerung u.v.m überhaupt? Viele Tipps und Tricks, die Ihnen helfen, die einzigartigen Fähigkeiten des Programms für Ihr Projekt optimal zu nutzen, um schneller und deutlich präziser und langfristig effizient arbeiten zu können.

Kursnummer HSE50151
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Gebühr: 34,00
+ zuzügl. Lehrbuch auf Wunsch
Word Aufbau
Di. 17.01.2023 18:00
Selb

Sie verfügen bereits über Microsoft Word-Kenntnisse entsprechend den Inhalten des Grundkurses und möchten alle Bereiche Ihrer Textverarbeitung noch effizienter nutzen. Über die Grundfunktionen hinaus bietet Word eine Vielzahl von weitergehenden Möglichkeiten. Lernen Sie, Ihre Dokumente strukturiert aufzubauen und effektiv zu arbeiten! Für große Dokumente bietet sich die spezielle Gliederungsfunktion an, mit der Sie automatisch Überschriften nummerieren und Inhaltsverzeichnisse erstellen können. Des Weiteren haben Sie vielseitige Möglichkeiten zur grafischen Gestaltung Ihrer Dokumente und zur Arbeit mit Tabellen. Mit dem gezielten Einsatz von benutzerdefinierten Format-, Dokumentvorlagen und Designs arbeiten Sie effektiv auch mit komplizierten Formaten. Der Kurs kann auch im Livestream gebucht werden.

Kursnummer HSE50113
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Gebühr: 85,00
+ zuzügl. Lehrbuch auf Wunsch
Aufbau Outlook
Sa. 28.01.2023 09:00

Lernen Sie effizientes Arbeiten im Team mit Outlook! Microsoft Outlook bietet nicht nur die Möglichkeit, E-Mails zu versenden oder einen Kalender zu führen, sondern kann auch zentraler Ausgangspunkt für viele andere Ihrer Aktivitäten am Computer sein, wie z.B. Datenverwaltung und Projektüberwachung. Im Outlook - Aufbaukurs lernen Sie fortgeschrittene intelligente Funktionen, in verschiedenen Bereichen von Outlook, kennen. Wir zeigen Ihnen in diesem Seminar u.a., wie Sie Outlook effizient für Ihre Datenverwaltung und professionelle Kommunikation einsetzen. Viele praktische Beispiele gestalten den Unterricht anschaulich.

Kursnummer HMR50164
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Outlook Aufbau
Sa. 28.01.2023 09:00

Lernen Sie effizientes Arbeiten im Team mit Outlook! Microsoft Outlook bietet nicht nur die Möglichkeit, E-Mails zu versenden oder einen Kalender zu führen, sondern kann auch zentraler Ausgangspunkt für viele andere Ihrer Aktivitäten am Computer sein, wie z.B. Datenverwaltung und Projektüberwachung. Im Outlook - Aufbaukurs lernen Sie fortgeschrittene intelligente Funktionen, in verschiedenen Bereichen von Outlook, kennen. Wir zeigen Ihnen in diesem Seminar u.a., wie Sie Outlook effizient für Ihre Datenverwaltung und professionelle Kommunikation einsetzen. Viele praktische Beispiele gestalten den Unterricht anschaulich.

Kursnummer HSE50164
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Peter Wölfel
Procreate Aufbaukurs
Mo. 30.01.2023 17:30
Selb

Mit diesem ProCreate Onlineprogramm lernen Sie mit den Techniken souverän umzugehen und digital zu zeichnen. Mit Visualisierung boosten Sie alle Ihre Projekte und Ihre Kommunikation. Fortgeschrittene Techniken: Dieser Kurs ist angelehnt an die Grundlagen von Procreate, hier lernen Sie die fortgeschrittenen Funktionen von der Zeichnen-App kennen wie beispielsweise den richtigen Umgang mit dem Selektionswerkzeug und Transformationswerkzeug. Des Weiteren erlangen Sie einen Einblick in nützliche Features der Ebenenmodi und allen Bearbeitungswerkzeugen wie "Farbe", "Unschärfe", "Filter", "Verflüssigen" und "Klonen". Im zweiten Abschnitt lernen Sie die besonderen Werkzeuge und Features von Procreate kennen, z.B. wie Sie Dateien und Fotos per Drag & Drop zu Ihrer Leinwand hinzufügen können sowie den Import von Pinseln. Um die Anwendungsbereiche von Procreate zu komplementieren, darf das Einfügen und Designen von Textbereichen beispielsweise zur Gestaltung von Postkarten nicht fehlen. Auch das Erstellen von Animationen und das Anlegen eines eigenen „Pinselstudios“ ist Inhalt im dritten Teil. Für wen eignet sich dieser Kurs: Dieser Kurs ist für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen in Procreate (Grundbasics) Digitale Künstler, die von einem anderen Zeichenprogramm (wie z.B. Photoshop) auf Procreate umsteigen möchten/Procreate lernen möchten Digitale Zeichner Anforderungen & Voraussetzungen: - iPad mit Procreate in Besitz zwingend erforderlich! - Apple Pencil oder Stylus erforderlich - Ziel und Wille, selbstständig zu lernen & kreative Projekte umzusetzen. - Computer- und Internetkenntnisse erforderlich.

Kursnummer HSE50152
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Gebühr: 51,00
+ zuzügl. Lehrbuch auf Wunsch
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