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Pilates Grund- u. Mittelstufe

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 21. März 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    1 Freitag 21. März 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 2
    • Freitag, 28. März 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    2 Freitag 28. März 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 3
    • Freitag, 04. April 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    3 Freitag 04. April 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 4
    • Freitag, 11. April 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    4 Freitag 11. April 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 5
    • Freitag, 09. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    5 Freitag 09. Mai 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 6
    • Freitag, 16. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    6 Freitag 16. Mai 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 7
    • Freitag, 23. Mai 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    7 Freitag 23. Mai 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    • 8
    • Freitag, 06. Juni 2025
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum
    8 Freitag 06. Juni 2025 09:00 – 10:00 Uhr Egerland-Kulturhaus. vhs-Gymnastikraum

Pilates Grund- u. Mittelstufe

In Fortführung zum Einsteiger*innenkurs führen wir die Übungen hier auf ein intensiveres Level. Sprich, der "Trainingskatalog" wird variantenreicher und anspruchsvoller. Trotzdem bleibt beim Alten: Jede und jeder kann das Training so gestalten, dass es sich gut in die eigenen Ansprüche, aber auch die eigenen (körperlichen) Einschränkungen fügt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Sportkleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.

14.02.25 16:24:02