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Hatha-Yoga

Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein jahrtausendealter ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die vielen Haltungen und Bewegungen des Hatha-Yoga schaffen ein gesundes Gleichgewicht von Beweglichkeit und Kraft. Das bewusste Spüren der Atmung wirkt beruhigend auf die Psyche und schenkt Wohlbefinden und innere Ruhe.

Material

Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken mit.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    1 Dienstag 20. Februar 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 2
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    2 Dienstag 27. Februar 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 3
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    3 Dienstag 05. März 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 4
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    4 Dienstag 12. März 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 5
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    5 Dienstag 19. März 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 6
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    6 Dienstag 09. April 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 7
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    7 Dienstag 16. April 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
    • 8
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 10:15 – 11:45 Uhr
    • Volkshochschule, Raum 23
    8 Dienstag 23. April 2024 10:15 – 11:45 Uhr Volkshochschule, Raum 23
  • 8 vergangene Termine

Hatha-Yoga

Krankenkassenförderung gemäß § 20 SGB V möglich
Harmonisierung für Körper, Geist und Seele. Yoga ist ein jahrtausendealter ganzheitlicher Übungsweg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die vielen Haltungen und Bewegungen des Hatha-Yoga schaffen ein gesundes Gleichgewicht von Beweglichkeit und Kraft. Das bewusste Spüren der Atmung wirkt beruhigend auf die Psyche und schenkt Wohlbefinden und innere Ruhe.

Material

Bitte bringen Sie zum Kurs eine Matte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme, rutschfeste Socken mit.

14.07.24 00:01:17