Yoga - sanft, kräftigend, meditativ
Auf der Matte geht es nur um uns. Wie fühlt sich mein Körper an, was tut mir gut, wie kann ich entspannen und zugleich meinen Körper fordern und fördern? Was geschieht mit meinem Geist?
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, und falls vorhanden, ein Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 28. April 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
1 Dienstag • 28. April 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 2
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
2 Dienstag • 05. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 3
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
3 Dienstag • 12. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 4
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
4 Dienstag • 19. Mai 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 5
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
5 Dienstag • 02. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 6
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
6 Dienstag • 09. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 7
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
7 Dienstag • 16. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 8
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
8 Dienstag • 23. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 9
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
9 Dienstag • 30. Juni 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 10
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
10 Dienstag • 07. Juli 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 11
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
11 Dienstag • 14. Juli 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 12
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
12 Dienstag • 21. Juli 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum
Yoga - sanft, kräftigend, meditativ
Auf der Matte geht es nur um uns. Wie fühlt sich mein Körper an, was tut mir gut, wie kann ich entspannen und zugleich meinen Körper fordern und fördern? Was geschieht mit meinem Geist?
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, und falls vorhanden, ein Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
-
Gebühr64,00 €ermäßigte Gebühr51,50 €
- Kursnummer: ORL30170
-
StartDi. 28.04.2026
17:00 UhrEndeDi. 21.07.2026
18:00 Uhr -
12 Termine
-
Dozent*in:Sissy Miksch
- Geschäftsstelle: Röslau
