Kommunikation stärken, Austausch aktivieren, Barrieren überwinden In diesem Workshop liegt der Fokus auf der Förderung von Wissensaustausch und Kommunikation innerhalb von Teams. Die Teilnehmenden lernen, wie Wissen zwischen Einzelnen und Teams systematisch fließt, wie Barrieren identifiziert und überwunden werden können und wie kollaborative Prozesse effizient gestaltet werden. KI-Tools werden gezielt eingesetzt, wobei der kritisch-reflektierte Einsatz im Vordergrund steht: Wann und wie unterstützen Tools den Wissensfluss sinnvoll, und wann ist menschliche Steuerung erforderlich? Inhalte: Analyse bestehender Wissensflüsse in Teams Methoden zur Aktivierung von Kommunikation und Austausch Identifikation und Überwindung von Wissensbarrieren KI-gestützte Tools für Kommunikation, Kollaboration und Wissensvisualisierung, reflektierter Einsatz Chancen, Grenzen und ethische Reflexion beim Einsatz von KI Verantwortungsvoller Umgang mit Team- und Projektinformationen Praxisnahe Beispiele aus Studium, Teamarbeit und Beruf Vorbereitung auf Workshop 4: Kollaborative Wissensgenerierung unterstützen
Beginnen Sie den Tag mit einer Gymnastik, die Ihren Körper strafft und fit erhält. Durch gezieltes Ausdauer- und Krafttraining werden alle großen Muskelgruppen angesprochen. Deshalb wird auch mit Hanteln, Gewichtsmanschetten und Therabändern trainiert. Dehnübungen schließen den Vormittag ab. Um dabei auch Spaß zu haben, ist etwas Kondition nötig. Bedingt auch für Schwangere geeignet. Hinweis: Am 1. und 8. September 2026 pausiert der Kurs.
Entdecken Sie die vielfältige Welt der Tänze! Sie haben die Möglichkeit, verschiedene Tanzstile aus verschiedenen Kulturen kennenzulernen – ganz ohne Tanzpartner! Dieser Kurs legt den Fokus auf Bewegung und Spaß. Er ist ideal für alle, die Freude an der Bewegung haben und neue Rhythmen erleben möchten. Ob leidenschaftlicher Tänzer oder absoluter Anfänger, jeder ist herzlich willkommen! Lassen Sie sich von den Klängen der Welt inspirieren und genießen Sie den Nachmittag voller Lebensfreude und Energie. Kommen Sie vorbei und tanzen Sie mit uns! Die Gebühr wird vor Ort bar bezahlt.
Aufbauend auf den Einsteigerkurs werden die Übungen in ihrer Steigerung auf einem intensiveren Level ausgeführt, der Rumpfkraft, Stabilität, Beweglichkeit fördert und die Haltung verbessert. Das Übungsrepertoire wird durch variantenreiche anspruchsvolle Übungen erweitert. So können alle Teilnehmer*innen das Training gezielt ihren Ansprüchen oder körperlichen Einschränkungen anpassen. Hinweis: Am 28. August und am 4. September 2026 pausiert der Kurs.
Line Dance bezeichnet eine Tanzform, bei der einzelne Tänzer*innen in einer Reihe, eben der Line, vor- und nebeneinander tanzen. Die Musik gehört meist den Genres Country oder Pop an. Getanzt werden Schrittfolgen, die sich wiederholen und in allen möglichen Drehrichtungen variieren. Das verlangt nicht wirklich Vorwissen, sondern eignet sich schlicht für alle, die Freude an Musik und am Tanzen (schon) haben oder neu entdecken wollen. Am 28. August und am 4. September 2026 pausiert der Kurs.
Jetzt wird alles gemixt und zwar Latino Aerobic, Drums und Step Aerobic.
Workshop 4: Wissensgenerierung in Teams mit KI unterstützen Kollaborativ Ideen entwickeln, Innovation vorantreiben, Zusammenarbeit stärken In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie Teams kreativ und kollaborativ Wissen generieren, Ideen entwickeln und Innovationen vorantreiben können. KI-gestützte Tools werden unterstützend eingesetzt, stets kritisch-reflektiert hinsichtlich ihrer Wirkung, der Qualität der Ergebnisse und der ethischen Implikationen. Besonderer Schwerpunkt liegt auf der Stärkung kollaborativer Prozesse und der Nutzung von Team-Potenzialen. Inhalte: Methoden zur Ideenfindung und Wissensgenerierung im Team Förderung kreativer Zusammenarbeit und Innovationsprozesse KI-gestützte Tools für Brainstorming, Strukturierung und Visualisierung, reflektierter Einsatz Analyse der Auswirkungen von KI auf Teamprozesse und Ergebnisse Chancen, Grenzen und ethische Reflexion beim KI-Einsatz Verantwortungsvoller Umgang mit Teamdaten und Datenschutz Praxisnahe Beispiele aus Studium, Teamarbeit und beruflicher Praxis Vorbereitung auf Workshop 5: Wissen in Handlung umsetzen und Transfer
Workshop 5: Wissen in Handlung umsetzen – Barrieren mit KI überwinden Erfahrungen transferieren, Handlungskompetenz stärken, Lösungen praktisch anwenden Im abschließenden Workshop liegt der Fokus auf der Umsetzung von Wissen in konkrete Handlungen. Die Teilnehmenden lernen, wie Erfahrungen aus Lern- und Wissensprozessen transferiert, Barrieren identifiziert und überwunden und Ergebnisse praxisnah angewendet werden können. Der kritisch-reflektierte Einsatz von KI unterstützt dabei, Entscheidungen und Prozesse effizient zu gestalten, ohne die menschliche Steuerung und Reflexion zu ersetzen. Inhalte: Methoden zur Überführung von Wissen in Handlungen Transfer von Erkenntnissen aus Studium, Prüfungen und beruflicher Praxis KI-gestützte Tools zur Unterstützung von Entscheidungsprozessen, reflektierter Einsatz Identifikation und Überwindung von Barrieren in Wissens- und Handlungsprozessen Chancen, Grenzen und ethische Reflexion beim KI-Einsatz Verantwortungsvoller Umgang mit Team- und Projektdaten, Datenschutz, EU AI Act Praxisnahe Beispiele aus Studium, Teamarbeit und beruflicher Praxis
In Begleitung eines Stadtführers erleben Sie die Besonderheiten der Selber Innenstadt. Entdecken Sie die Stadtgeschichte der Porzellan- und Designstadt. Bei der Alten Apotheke in der Ludwigstraße, zeigt ein Porzellanbild den Selber Brand, welcher am 18. März 1856 in Selb gewütet hat und nur wenige Gebäude der damaligen Weberstadt verschonte. Dies begründete den Beginn der Porzellanstadt. Daneben sind viele Kunst und Designobjekte zu finden, vom Porzellanbrunnen auf dem Martin-Luther-Platz und dem Porzellangässchen bis hin zu moderner und innovativer Architektur wie beispielsweise dem Haus der Tagesmütter. Weitere Sonderwünsche sprechen wir gerne mit Ihnen ab und freuen uns schon heute auf Ihre Buchung. Eine individuelle Terminvereinbarung für eine ca. 90-minütige Führung ist auch möglich, 80,00 € pro Gruppe (max. 25 Personen). Anmeldung und weitere Informationen: Tourist-Information der Stadt Selb, Ludwigstr. 29 info@selb.de, 09287 956385
Der Seniorenbeirat Selb lädt gemeinsam mit der VHS Fichtelgebirge und dem VdK-Ortsverband Selb zu einer abwechslungsreichen 2-Tagesfahrt ins fränkische Seenland am 16. und 17. September 2026 ein. Abfahrt ist um 8:00 Uhr in der Schillerstraße (8:10 Uhr Vorwerk). Erstes Ziel ist das charmante Hopfenstädtchen Spalt mit Zeit für einen Spaziergang oder den Besuch des Hopfenmuseums. Anschließend erwartet Sie am Großen Brombachsee eine entspannte Seenrundfahrt mit Gelegenheit zum Kaffeetrinken. Übernachtet wird im komfortablen 4-Sterne-Hotel Altmühltal in Gunzenhausen mit Halbpension (3-Gang-Wahlmenü und reichhaltiges Frühstücksbuffet). Am nächsten Tag besuchen Sie die Greifvogelschau auf Schloss Rosenburg bei Riedenburg. Anschließend ist ein gemeinsames Mittagessen in Riedenburg geplant. Danach geht es weiter zum Steinberger See, wo Sie die Möglichkeit zum Kaffeetrinken haben. Im Anschluss treten Sie die Heimfahrt an. Die Ankunft in Selb ist gegen 19 Uhr vorgesehen. Der Reisepreis beträgt 240,00 € bei Übernachtung im Doppelzimmer und 260,00 € im Einzelzimmer und beinhaltet alle Bus- und Hotelkosten (exkl. Getränke), Eintritt zur Greifvogelschau sowie die Schifffahrt. Bitte denken Sie bei der Buchung an eine Reiserücktrittsversicherung. Anmeldeschluss: 27.07.2026
Im Rahmen der Reihe „zusammen digital“ lädt das FAM zu einem informativen Vortrag rund um die elektronische Patientenakte (ePA) ein. Interessierte erfahren, was die ePA ist, wie sie funktioniert und welchen konkreten Nutzen sie im Alltag bietet. Vorgestellt werden unter anderem die sichere Speicherung wichtiger Gesundheitsdaten, der digitale Zugriff auf medizinische Unterlagen sowie die praktischen Möglichkeiten der ePA-App. Zudem wird die App anschaulich demonstriert. Im Mittelpunkt der Veranstaltung steht auch der persönliche Austausch: Während des Vortrags bleibt ausreichend Zeit für Fragen. Im Anschluss sind Einzelgespräche möglich – auf Wunsch auch mit Unterstützung bei der Installation und Einrichtung der ePA-App auf dem eigenen Smartphone. Eine Anmeldung ist für den Vortrag nicht notwendig. Ein Kooperationsprojekt der Volkshochschule Fichtelgebirge mit dem evangelischen Jugendfürsorgewerk EJF, dem Seniorenbeirat Selb und dem JAM Jugendzentrum.
In Begleitung eines Stadtführers erleben Sie die Besonderheiten der Selber Innenstadt. Entdecken Sie die Stadtgeschichte der Porzellan- und Designstadt. Bei der Alten Apotheke in der Ludwigstraße, zeigt ein Porzellanbild den Selber Brand, welcher am 18. März 1856 in Selb gewütet hat und nur wenige Gebäude der damaligen Weberstadt verschonte. Dies begründete den Beginn der Porzellanstadt. Daneben sind viele Kunst und Designobjekte zu finden, vom Porzellanbrunnen auf dem Martin-Luther-Platz und dem Porzellangässchen bis hin zu moderner und innovativer Architektur wie beispielsweise dem Haus der Tagesmütter. Weitere Sonderwünsche sprechen wir gerne mit Ihnen ab und freuen uns schon heute auf Ihre Buchung. Eine individuelle Terminvereinbarung für eine ca. 90-minütige Führung ist auch möglich, 80,00 € pro Gruppe (max. 25 Personen). Anmeldung und weitere Informationen: Tourist-Information der Stadt Selb, Ludwigstr. 29 info@selb.de, 09287 956385
Den Klassiker der Aerobicszene erlernen! Alle nötigen Basicschritte für ein Fitnessworkout auf dem Steppbrett werden vermittelt und zu einer Choreographie zusammengefügt. 60 Minuten Kraft & Herz-Kreislauftraining für Ihre Fitness.
Buchen Sie einen exklusiven Aquacycling-Kurs für Ihre Gruppe! Der Kurs ist für bis zu 10 Personen geeignet und kostet pauschal 95,00 € pro Termin. Details: Teilnehmer: Max. 10 Personen Dauer: 60 Minuten immer donnerstags von 17:00 - 18:00 Uhr Preis: 95,00 € pro Kurs Erleben Sie ein effektives, gelenkschonendes Training im Wasser – ideal für Ausdauer und Kraft. Der Kurs ist einmalig buchbar und flexibel planbar.