Yoga meets Klangbad
Für Teilnehmer*innen ohne Yoga-Erfahrung. Für Menschen mit Herzrhythmusstörungen und Schwangere nicht geeignet.
Wer nach einem Yoga-Programm sucht, das sich wohlfühlen und entspannen betont, liegt und steht hier genau richtig. Denn „Yoga-Relax“ verbindet gleich drei Elemente. Einfache Steh-, Dreh- und Balancehaltungen, die dem klassischen Hatha-Yoga folgen, wechseln in Übungen aus dem ruhigen Yin-Yoga hinein, das seinen Fokus im langsamen Fluss des Atems sieht. Harmonisiert schon dieser Mix Körper und Geist, schließt ein „Bad“ unter Kristall-Klangschalen jeden Abend mit einer echten Tiefenentspannung ab und den Stress des Alltags ein Stück weit aus. Drei Elemente also, die in der Summe ein „Wohlfühlyoga“ definieren.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Wer nach einem Yoga-Programm sucht, das sich wohlfühlen und entspannen betont, liegt und steht hier genau richtig. Denn „Yoga-Relax“ verbindet gleich drei Elemente. Einfache Steh-, Dreh- und Balancehaltungen, die dem klassischen Hatha-Yoga folgen, wechseln in Übungen aus dem ruhigen Yin-Yoga hinein, das seinen Fokus im langsamen Fluss des Atems sieht. Harmonisiert schon dieser Mix Körper und Geist, schließt ein „Bad“ unter Kristall-Klangschalen jeden Abend mit einer echten Tiefenentspannung ab und den Stress des Alltags ein Stück weit aus. Drei Elemente also, die in der Summe ein „Wohlfühlyoga“ definieren.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Material
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, warme Socken und eine Matte mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 15. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
1 Mittwoch • 15. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss -
- 2
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
2 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss -
- 3
- Mittwoch, 29. April 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
3 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss -
- 4
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
4 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss -
- 5
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
5 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss -
- 6
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
6 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wölsau, Dachgeschoss
Yoga meets Klangbad
Für Teilnehmer*innen ohne Yoga-Erfahrung. Für Menschen mit Herzrhythmusstörungen und Schwangere nicht geeignet.
Wer nach einem Yoga-Programm sucht, das sich wohlfühlen und entspannen betont, liegt und steht hier genau richtig. Denn „Yoga-Relax“ verbindet gleich drei Elemente. Einfache Steh-, Dreh- und Balancehaltungen, die dem klassischen Hatha-Yoga folgen, wechseln in Übungen aus dem ruhigen Yin-Yoga hinein, das seinen Fokus im langsamen Fluss des Atems sieht. Harmonisiert schon dieser Mix Körper und Geist, schließt ein „Bad“ unter Kristall-Klangschalen jeden Abend mit einer echten Tiefenentspannung ab und den Stress des Alltags ein Stück weit aus. Drei Elemente also, die in der Summe ein „Wohlfühlyoga“ definieren.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Wer nach einem Yoga-Programm sucht, das sich wohlfühlen und entspannen betont, liegt und steht hier genau richtig. Denn „Yoga-Relax“ verbindet gleich drei Elemente. Einfache Steh-, Dreh- und Balancehaltungen, die dem klassischen Hatha-Yoga folgen, wechseln in Übungen aus dem ruhigen Yin-Yoga hinein, das seinen Fokus im langsamen Fluss des Atems sieht. Harmonisiert schon dieser Mix Körper und Geist, schließt ein „Bad“ unter Kristall-Klangschalen jeden Abend mit einer echten Tiefenentspannung ab und den Stress des Alltags ein Stück weit aus. Drei Elemente also, die in der Summe ein „Wohlfühlyoga“ definieren.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Material
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, warme Socken und eine Matte mit.
-
Gebühr50,00 €ermäßigte Gebühr40,00 €
- Kursnummer: OMR30172
-
StartMi. 15.04.2026
19:00 UhrEndeMi. 20.05.2026
20:00 Uhr -
6 Termine
-
Dozent*in:Bettina Heil
- Geschäftsstelle: Marktredwitz
