Yoga - sanft, kräftigend, meditativ
Auf der Matte geht es nur um uns. Wie fühlt sich mein Körper an, was tut mir gut, wie kann ich entspannen und zugleich meinen Körper fordern und fördern? Was geschieht mit meinem Geist?
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Vom 24. Februar bis zum 10. März 2026 pausiert der Kurs, findet jedoch während der Osterferien statt.
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Vom 24. Februar bis zum 10. März 2026 pausiert der Kurs, findet jedoch während der Osterferien statt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, und falls vorhanden, ein Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 6
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
6 Dienstag • 17. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 7
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
7 Dienstag • 24. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 8
- Dienstag, 31. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
8 Dienstag • 31. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 9
- Dienstag, 07. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
9 Dienstag • 07. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum -
- 10
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus, vhs Raum
10 Dienstag • 14. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Bürgerhaus, vhs Raum
Yoga - sanft, kräftigend, meditativ
Auf der Matte geht es nur um uns. Wie fühlt sich mein Körper an, was tut mir gut, wie kann ich entspannen und zugleich meinen Körper fordern und fördern? Was geschieht mit meinem Geist?
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Vom 24. Februar bis zum 10. März 2026 pausiert der Kurs, findet jedoch während der Osterferien statt.
All dies schenken wir uns in dieser Zeit, in der wir wunderbar angepasstes Yoga üben, das mit seinen Asanas (Körperhaltungen), Vinyasa-Flows (dynamische Abfolgen), Atemübungen und Affirmationen ein liebevolles Paket für uns und unsere gesunde und lebendige Lebensweise mitbringt.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, sollten aber keine eklatanten, körperlichen Einschränkungen haben.
Vom 24. Februar bis zum 10. März 2026 pausiert der Kurs, findet jedoch während der Osterferien statt.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, und falls vorhanden, ein Yogakissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
-
Gebühr59,00 €ermäßigte Gebühr47,50 €
- Kursnummer: NRL30173
-
StartDi. 13.01.2026
18:30 UhrEndeDi. 14.04.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:Sissy Miksch
- Geschäftsstelle: Röslau
