Pilates

Name: Pilates
Start: 2025-04-08T17:00
End: 2025-07-15T18:00
Location: Volkshochschule,Turnhalle}

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, speziell der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Training ist auch bei gesundheitlichen Einschränkungen möglich und wird individuell abgestimmt.

Material

Bitte bringen Sie eine Matte mit.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 08. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
1 Dienstag • 08. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
1 vergangene Termine
- 2
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
2 Dienstag • 06. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 3
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
3 Dienstag • 13. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 4
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
4 Dienstag • 20. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 5
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
5 Dienstag • 27. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 6
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
6 Dienstag • 03. Juni 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 7
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
7 Dienstag • 24. Juni 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 8
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
8 Dienstag • 01. Juli 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 9
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
9 Dienstag • 08. Juli 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle
- 10
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Volkshochschule,Turnhalle
10 Dienstag • 15. Juli 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr Volkshochschule,Turnhalle