Aqua-Fitness Vital Training
Erleben Sie gelenkschonendes und effektives Training im Wasser. Dieses Training ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, die Beweglichkeit steigern und die Muskulatur kräftigen möchten. Das Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Ideal für alle, die Freude und Spaß im Wasser erleben möchten.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 18. September 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
1 Donnerstag • 18. September 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 2
- Donnerstag, 25. September 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
2 Donnerstag • 25. September 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 3
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
3 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 4
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
4 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 5
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
5 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 6
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 7
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad -
- 8
- Donnerstag, 13. November 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Hallenbad
8 Donnerstag • 13. November 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Hallenbad
Aqua-Fitness Vital Training
Erleben Sie gelenkschonendes und effektives Training im Wasser. Dieses Training ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, die Beweglichkeit steigern und die Muskulatur kräftigen möchten. Das Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Ideal für alle, die Freude und Spaß im Wasser erleben möchten.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
-
Gebühr38,00 €+ Eintritt
- Kursnummer: NSE30215
-
StartDo. 18.09.2025
10:15 UhrEndeDo. 13.11.2025
11:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:Heike Lucega-Wich
- Geschäftsstelle: Selb
