Aqua-Fitness Vital Training
Erleben Sie gelenkschonendes und effektives Training im Wasser. Dieses Training ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, die Beweglichkeit steigern und die Muskulatur kräftigen möchten. Das Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Ideal für alle, die Freude und Spaß im Wasser erleben möchten.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
1 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 2
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
2 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 3
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
3 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 4
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
4 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 5
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
5 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 6
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
6 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 7
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
7 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 8
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
8 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
Aqua-Fitness Vital Training
Erleben Sie gelenkschonendes und effektives Training im Wasser. Dieses Training ist perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern, die Beweglichkeit steigern und die Muskulatur kräftigen möchten. Das Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Ideal für alle, die Freude und Spaß im Wasser erleben möchten.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Begleitet von motivierender Musik bringt das Training nicht nur Fitness, sondern auch gute Laune.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
-
Gebühr38,00 €+ Eintritt
- Kursnummer: NSE30216
-
StartDo. 20.11.2025
09:15 UhrEndeDo. 29.01.2026
10:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:Heike Lucega-Wich
- Geschäftsstelle: Selb
