Aqua Tiefwasser Workout für Frauen
Mit dem Aqua-Jogging-Gürtel bieten wir ein effektives Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Das rückenschonende Ganzkörperworkout stärkt das Immunsystem, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Besonders die großen Muskelgruppen des Rumpfes werden intensiv gekräftigt.
Der Kurs ist nur für Schwimmer geeignet.
Der Kurs ist nur für Schwimmer geeignet.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. September 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
1 Dienstag • 16. September 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 2
- Dienstag, 23. September 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
2 Dienstag • 23. September 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 3
- Dienstag, 30. September 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
3 Dienstag • 30. September 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 4
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
4 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 5
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
5 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 6
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
6 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 7
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
7 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad -
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 15:00 – 15:45 Uhr
- Hallenbad
8 Dienstag • 11. November 2025 • 15:00 – 15:45 Uhr Hallenbad
Aqua Tiefwasser Workout für Frauen
Mit dem Aqua-Jogging-Gürtel bieten wir ein effektives Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Das rückenschonende Ganzkörperworkout stärkt das Immunsystem, strafft das Gewebe und fördert die Durchblutung. Besonders die großen Muskelgruppen des Rumpfes werden intensiv gekräftigt.
Der Kurs ist nur für Schwimmer geeignet.
Der Kurs ist nur für Schwimmer geeignet.
Material
Bitte bringen Sie Badebekleidung mit.
-
Gebühr38,00 €+ Eintritt
- Kursnummer: NSE30218
-
StartDi. 16.09.2025
15:00 UhrEndeDi. 11.11.2025
15:45 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:Heike Lucega-Wich
- Geschäftsstelle: Selb
