Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
1 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
2 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
3 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
4 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
5 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
6 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 04. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
7 Mittwoch • 04. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 8
- Mittwoch, 11. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
8 Mittwoch • 11. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 9
- Mittwoch, 18. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
9 Mittwoch • 18. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle -
- 10
- Mittwoch, 25. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kösseine-Schule Turnhalle
10 Mittwoch • 25. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kösseine-Schule Turnhalle
Bewegung - Fitness - Kraft
Kräftigende Übungen für Bauch, Beine, Po kombiniert mit Stretching und Entspannung.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Außerdem wird ab und zu mit verschiedenen Kleingeräten trainiert oder ein Zirkeltraining durchgeführt. Es ist eine Gymnastik für alle, die sich fit halten wollen.
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mit.
-
Gebühr53,50 €ermäßigte Gebühr43,00 €
- Kursnummer: NTT30301
-
StartMi. 14.01.2026
18:30 UhrEndeMi. 25.03.2026
19:30 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Kathrin Schenkl
- Geschäftsstelle: Tröstau
